平成27年4月28日（火）朝から快晴 最高気温～２５℃の予報です。
数日～ 晴天（五月晴れ）が続いて・・すごし易い此の頃です。
リビングの外では、田植えの準備が始まり トラクターが音を立てています。
★さて、４月の上旬の話ですが・・・
大腸の・・手術から ６年経過しましたので
念のために 「カメラ」で検査をすることになり お腹の掃除です。
検査中、小さな「ポリープ」を取ったので・・病院に念のために １泊です。
検査後は、水分だらけの夕食（補水？） これはきついなあ 
朝食はといえば・・・これも また シンプルな構成
★数日後の検査の結果判定！
ドクター判定では、「検査結果 特に異常なし」 無事に帰宅～～ありがとうございました。
後
朝から肌寒さを感じる日でした 最高気温～１８℃
平年並みの寒さカナ？ ちょっと気温がイマイチ 寒いかも～～
今日は、朝からイマイチの天気で、運動不足気味の一日だったのに、
あ～あ～それなのに昼の食事を、簡単に「ガツガツ」と食べてしまった。
夕方頃になって 妙な腹痛が断続的に現れる・・なにごと？ヤバイ
周期的に押し出すような痛みが、出てくる → イレウス（腸閉塞）の痙攣みたい・・
しばらく 動き回っているうちに すう～と 自然に痛みがなくなった ふう やれやれ
昨年は、吐きまくって 結局→緊急入院したっけ・・
ちょっとしたことやうっかりで、大事に至る、年齢になったことを自覚します。
特に、内臓を”オペ”した方は、「気~つけなはれ」ドクターの言葉を思い出しました。
反省・・！
→平成23年9月9日（金） 曇のち晴 最高気温～３２℃
朝の小雨模様から一転、真夏の逆戻りです。この時期の暑さは、非常にこたえます。
さて、血糖値が高いと診断されてから、自主的に家庭内で計測をしていますが、もうすっかり慣れました。
やがて、約～半年になりますが、すっかり要領をつかんで、こまめに実践をしています。
糖尿病の予備軍は、大勢いますが・・・
重大な合併症を起こす前に、健康管理のために グレーゾーンの方は数値化して
健康管理に留意されることを、お勧めいたします。
最近は主に、夕方の「食事前」、「食後2時間」の数値を計測しています。
以前は、1日の推移を計測したりしていましたが、今は～５日間周期で計っています。
できれば、グラフ化すると健康指標が良く解ります。
私が使っていますエクセルで解析できる、「グラフサンプル」はこちらにあります。
→平成２３年３月２５日（金） 曇り後雨模様 時々小雪混じりに・・
東日本大震災で被災された皆さま 「お見舞い申し上げます」
しばらくの間、気が重く 投稿できていませんでしたが、ぼちぼち 復活です。
昨日、入院手術から３年目となり、定期健診に出かけました。
予想通り、しっかり食べていましたので、以前からの、血糖値「高め」の判定でした。
ｒ－ＧＰＴ、ＨｂA1cの値も高く・・・糖尿病「予備軍」です。
更に、「総コレステロール」と「中性脂肪」の検査値も高めと判定され、本日より、減食の実践です。
メニュー構成は、以下の通りです。
１．焼酎 １杯 （お湯割り・梅干し入り）・・なかなか 止められません！
２．お刺身 （フクラギ）
３．ロールキャベツ 1/2（ケチャップ味）
４．トマト 3切れ 漬物きうり 3カケ
５．蒸し野菜 小鉢 キャベツ・ゆり根・かぼちゃ・ブロッコリー、（大根おろし＋ぽんず）味
さすがに、２３時を回ると お腹が空いてきました。 グー 
//平成２２年１１月１１日（木） 女心と秋の空 なんて変化の・・最高気温は、１８℃ すごしやすい気温でしたが・・
腸閉塞（イレウス）を体験してから（退院後）常用薬として、「大建中湯」を服用しています。
これといって、効能を実感でないのですが・・「ドクター」の勧めで飲用しています。
１日３回の服用ですが・・ 結構 忘れがちです。
飲み口は優しい薬ですが、腸閉塞の「痛み」と「激しい嘔吐」を思い出しながら
再発しないことを願って、がんばって飲み続けています。
開腹手術（腸）を経験した人は、腸閉塞を起こしやすいと聞いていましたが、
まさにそのとおりで、まして「小生」は２度に渡る「大腸手術」を経過しているので要注意です。
平成２２年８月２日（月） 快晴 最高気温 ３２℃～本日の午後１時、 「イレウス」（腸閉塞）から 回復して退院です。
病院食の最後のメニューは、私には充分の糧です。
献立表（飲み物抜き）
１．かゆ 小盛
２．★チキンソテー/スパゲテー
３．キャベツ 豚肉ソテー
４．含め煮/車麩玉葱
病院から、整腸剤を服用してどうですか！ ということで
「大建中湯」なる”漢方薬”をいただいて、帰路につきました。
●退院後 → 即仕事（エアコン取付工事）です。ちょっときついかもネ・・・
平成２２年７月２６日（月） 晴れ 最高気温 ３３℃ 連日の真夏日です。また、入院です。病名（イレウス）・・腸閉塞です。
午前に近くの内科医院へ行き、昨日より嘔吐がひどいので、点滴を受けてきました。
いつもならスッキリのはずが、なかなか 気分が改善されません → また嘔吐です。
●これは、おかしいなと思い 大腸の手術を受けた病院へ・・ 車を運転できない状態なので、「タクシー」を呼び 一路病院へ・・
血液・レントゲン検査の結果 → イレウスを確認 即 入院です。
●治療は、「絶飲・絶食」にて、点滴＆抗生物質投与 開始です
腹痛が激しいので、何回か 痛み止めの「筋肉注射」を受けました（これが少々痛い）
痛み止めの注射が痛い・・洒落にならないと、看護師にぼやくと・・ごめんね！と言われる。
３日間の辛抱の後、
７月２９日（夕）初めての、食事です。
いきなりの「うなぎ蒲焼」に、少し驚く！イレウスからの復活食にしては、少々 重くない？
でも、５日ぶりの 食事なので ゆっくりと味わいながら いただきました。
献立内容（飲み物抜き）
１．かゆ小盛
２．うなぎ蒲焼（大根おろし付）
３．長芋のエビあんかけ
４．トマトサラダ
５．果物（オレンジ）
今回の経過について（補足）
① ７月２３日（金）連日の猛暑の中 頑張って「エアコン」の取付工事
昼食後、腹痛を断続的に感じながら、仕事を遂行する。
② ７月２４日（土） 午後から更に、腹痛を感じる お腹が張ってきた。
夜中に、数回 嘔吐をする。
③ ７月２５日（日）朝起きると、全身がだるく 吐き気がおさまらない・・・
客先に断りの電話をして、１日休養することにする。
深夜 更に嘔吐を繰り返し、腹痛の為 充分に睡眠をとれない
④ ７月２６日（月）原因を理解しないまま、近所の内科医院で「点滴」を受ける。
午後、仕事に出かけようと、準備するが、倦怠感と吐き気で断念・・
再び、床に戻るが → 腹痛が激しくなり → 病院へ → 入院
⑤ ７月２７日（火）入院中 更に嘔吐を繰り返す。
激しい腹痛の為 痛み止めの注射をする → 少し眠れる。
⑥ ７月２８日（水）３日間続いた腹痛も ようやく治まり 便通が始まる。
徐々に、流れが回復し、お腹の張りも和らぐ。
⑦ ７月２９日（木）ようやく、気分も良好になり 夕食を食べれるまで→回復
「レントゲン」検査で、腸の張りが、治まってきたのを確認→やれやれ
●嘔吐は、最初は未消化の食物混ざりでしたが、だんだんと 色が悪くなり
更には、腸の逆流物を吐くようになる。（この間、便通なし）
●体力の為にと思いつつ飲食たものを、すべて嘔吐する。
特徴
腹痛・便通なし・嘔吐・微熱・倦怠感（立っていられない状態）
平成２２年４月２２日（木）最高気温 １０～
肌さむい、雨の一日です。「風邪」が流行っていますので、お気をつけ下さい。
痛みがとれ、仕事に支障が出なくなるまで、一週間かかりました。
４／１４（水） ちょっとしたハズミで、手首を捻ってしまいました。
実は、4/14・午後１時半ごろ 天井裏にての出来事です。
電気配線の作業中に、”梁”→”梁”へ移動しようとして、足を伸ばしたつもりが
届いてなく、なおかつ天井板を踏み抜き そのとたん、”梁”に倒れ掛かり、はずみで
手首を捻ってしまいました。
夕方にかけて、傷みがひどくなり → 「病院」へ
骨には 異常がなかったのですが、”じんじん”とした傷みで、コルセットで固定し
痛み止めをもらって、帰宅しました。
原因：老眼鏡をかけていました。
１．配線の結線処理にて、手元作業の為 ”老眼鏡”を掛けていました。
２．そのまま、暗い天井裏を移動したので、距離感にズレがありました。
３．結果 → あえなく ドスンでした。
気温がさがり 寒くなってきました。今晩、雪が積もる予報が出ています
「生体＝予報」も、前兆が出てきました！！
実は、３０年前から 雪が降ると決まったように
体が、かさついて”カユク”なります。
温度と湿度が関係しているのかなと、思っていますが
雪の季節が終わると、ピタっとなくなります。
若いときは、皮膚科に通いましたが、治療効果がなく
今では、天気予報だと思い 「ムヒソフト」で
十分効果があるので、時なりです。
１年半のお付き合いでしたが、「ポート」がなくなりホットしています。昨年、点滴の治療時に、普通のやり方だと、血管が持たないので
「ポート」といわれる、器具を上腕に埋め込みました。
ここから「カテーテル」で、心臓の近くまで、薬液・点滴液を運びます
右胸に挿入する方（患者さん）も、おいでます。 ↓
撤去の手術は、部分麻酔で３０分位、意外と簡単でした
手術中の痛みはありませんでしたが、麻酔の注射が痛い
メスの後が残りましたが、左が「撤去」、右が「挿入」の傷です↓
仕事中などに、脇のすぐ下に挿入なので、タイミングにより
時々、体にぶつかって痛かったのがようやく、開放されました