艶やか♪パックごはんライフ

アイリスの土曜日の朝ごはんは
朝昼ごはん。

まあまあ、ボリュームあります。

そして、
そこそこ時間に余裕があります。


今回は、あきたこまち(^^)



ごはんをしっかり味わえるように、　
おかずも、
あまり、自己主張の強くなさそうな感じ・・・





まだ、寝ぼけてたのか、
リモコンと、
ケータイと間違えたりもしましたが(;^_^A


おいしくいただきました♪
おごちそうさまでした。



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アマニ油入りマヨネーズ

明後日は健康診断。


さっそく、例のマヨネーズを使いましょう



なんとなく、美容と健康に良さそう♪と、
漠然ととらえていたのですが、
アマニ油って、何に効くのか？

と、ネットで調べてみたら、

血液がサラサラになったり、
がんの予防や、
花粉症、肌荒れ、便秘、冷え症、痛風などの改善
ダイエット等に効果があるらしい。。。

しかし、
どうやら、
効果が表れるまでに数か月がかかるようで、
摂り続けることがことが重要だとか。

亜鉛が多く含まれる食品とお酢などと
一緒に摂ることで効果が望めるそうです。
マヨネーズだと、すでにお酢が入っているし、
使いやすいので続けられそうですね。



亜鉛が多い食品は、
玄米、雑穀、大豆、海藻、ナッツなど


お！


今日のお昼ごはんはいつもの納豆。

めかぶと刻みのりで海藻も摂れてる♪

そして、
納豆のときはいつもアジフライがセットなんです。








さっそく、
アジフライに
あのアマニ油入りのマヨネーズを使いました（＾＾）










マヨネーズは日本製粉さんのアマニ油入りマヨネーズです(^^)





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健康診断

届きました(^^)v

いつものモニプラでいただきました♪


残念なことに
３日後、
健康診断なんです(^^;)


せっかくのワイングラスですが、
ワインは控えときます。


アマニ油入りの
マヨネーズは今日から
始めなきゃ♪ε=┌( ・_・)┘








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おいしい食材の宝庫(^^)

昨日までの急ぎの仕事が
とりあえず終わったので、
今日は職場でお昼休みに
かんころ餅を
いただきました♪♪♪


しっかり、半解凍のときに
カットしたので、
想像以上にすんなりと
キレイに切れました(^^)v
しかし！
あまり時間がなかったため、
写真は撮れず((T_T))


トースターがないので、
職場のパート仲間には、
そのままを食べてもらいました。


先日、
すっかり解凍して、
べちゃべちゃになった話を
していたので、

これが例の！
という話題で盛り上がったりして

みんなから、おいしいと好評でした。


長崎県の五島といえば、
おいしい食材の宝庫♪


以前、五島出身のオーナーのお店に勤めたことがありまして、

そこでは、
五島で捕れた
ごんあじやサバ
赤むつやらアラやら
アワビ
ハコフグやナマコなどの珍味などなど
海の幸や、


舌の上に載せただけで
旨味だけ残して
溶けていってしまうような
五島牛


良質な椿油で手のべした
五島うどん


などがずらっとメニューに並んでおりました。


わずかながら、
お土産用に
五島うどんや、あごだし
うどんすくいや
藻塩なども販売しておりましたが、


当時はかんころ餅のことは
まだ、知らず(^^)


つい、最近
といっても半年ぐらい前に
今のお店でお土産にいただいた
かんころ餅を大将に焼いてもらって
みんなでつまんだのが
初めてでした。



株式会社ごと　さんのホームページです。

おいしそうな石焼き芋や、煮魚なども販売されていましたよ。（現在は売り切れてましたが・・・＾＾；）






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焼きかんころ

残り半分は
トースターで焼いてみました(^^)


チルドに入れておいたので、
少し切りやすくなってました。


とはいえ、
見た目は・・・(^^;)





かんころ餅と一緒に入っていた説明書に書いてあったように、
アルミホイルをくしゃくしゃにして


切ったかんころ餅を並べ、


焼き具合がわからなかったので、
何度もトースターの前でうろうろ・・・

お餅も入っているので、
焼いていると膨らんできましたよ。


こげ目がついたぐらいで取り出しました(^^)






そのままのときよりも
焼いた方が少し甘味が増したようです。

それでも、まだまだ
十分控えめな甘さです。
確かに、バターや
あんこ、黒蜜などかけてもおいしくいただけそうな予感がしました(≧ω≦)ｂ


食感は、焼いたほうが
家族には評判よかったです。


次回は
紫いものかんころ餅の番。
とにかく、
「半解凍で見映えよくカット」
を目標にしときます(^^;)









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ごといもかんころ餅

今日のおやつは
こちらのごといものかんころ餅♪ヽ(´ー｀)ノ


かんころ餅といえば
焼いて食べるものと
決めつけておりましたが、

そのままでも
食べられると知り、

ずぼらなワタクシには
好都合♪♪♪


今日は
一本の半分を自然解凍で
そのまま、
半分をトースターで焼いて食べることにいたしました(^^)v


しかし、
早く解凍しようと
常温で放置していたので、
完全解凍されてしまいました((T_T))


頑張ってカットしたのですが、
ナイフにべっちりとひっついて、さすがに切りにくい(/_・、)


ひきはがしたりした挙げ句の結果
とっても見た目が美しくないので、
写真は次回(・・・があれば(^^;))


今度は、半解凍からカットして再挑戦してみよう。


肝心のお味は、
思ったより甘くなくておいしい(^^)b
と、家族にも好評！

味噌とかのせてもいいかも？





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かんころ

いつものモニプラファンブログで応募していた
かんころもちが当たりました♪♪♪(´▽`)ノ

今回は冷凍便で届いたので、
すでに母が、冷凍庫に保存してくれておりました。

届いた感はお届けできないのは
残念ですが、
今度の日曜日に、
さっそく家族でいただきたいと思います(≧∇≦)b





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贅沢♪ブランド米食べくらべ

わたくし。
職業がら家で晩ごはんを食べるのは、
週に１（～２）回

そして我が家にこちらが送られてきたのが休みの日





とても運がいい！


だって、
やっぱりすぐ食べてみたいじゃあないですか





お茶碗一杯分のパックライス。
普段なら、ちょっと物足りない量ですが、
今日は、大丈夫！

その理由は、
鍋だったから(≧∇≦)b

鍋だと、調味料をあとからかけて加減すると、
かなり、食べれるので、
ほぼ、ごはんいらないのです。

それはさて置き、

家族といえども
それぞれごはんの硬さに好みがありまして、

ワタクシは硬め
父も硬め
母（と、弟）は柔らかめ

今日は、
ごはんの硬さでそれぞれ選んでみました(^^)





やや硬めの魚沼産コシヒカリは、父に譲り、

ワタクシは、
山形産つや姫

母は
北海道産ゆめぴりか


いえ、一口ずついただきましたよ。
そこは、しっかりと(￣∇￣)


まずは、見ため



↑ゆめぴりか



↑魚沼産コシヒカリ（ちょっと遠慮がち）




↑つや姫



そして、
いざ！



左:ゆめぴりか,右:コシヒカリ


実食～♪♪♪


母:いつものごはんとくらべておいしい(^^)←柔いからだろう


父:ごはんの量が物足りない。←味とは関係ない(;^_^A

ワタクシは

ん・・・硬さの違いはわかる。

コシヒカリのが、甘味があるかな？
気がするだけなのかな？


おいおい(^_^;)＼(・_・) オイオイ
レポートになってないよ。


結果、いつものごはんより、
おいしいけど、
おいしいから味の違いがわからん。
というのが、今日のまとめ。


次回は、たまごかけごはんになるか？
はたまた、明太子になるか？
塩むすびになるか？

まだ食べてない残りの２種類のごはんも気になるところ。

楽しみです。


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ごはん

今日のお昼は納豆(^^)

中年太りを感じるアイリスの
休日の定番となっております。

ただし、
我が家の男性陣は納豆嫌い。

共に独身貴族を謳歌しているはずの弟が、
家に来ない日にしかできません。

残念。

せっかくの独身貴族を謳歌できるのに、
どうしてすぐ実家に帰って来るのか？理解できない弟の話は今回置いときましょう。



さて、納豆の日に活躍するのはこちらの





レンジでチンするパックごはん(≧∇≦)b

納豆のねばねばは、洗わずに
容器ごとポイ(-＿- )ノ⌒

そして今日は、ゴミの日！

という素晴らしいサイクルになっております。



そんな我が家に
本日やって参りました！






テーブルマークの
ブランド米のパックごはんが！！！


母などは
テーブルマークのごはんは
他のより量が少なくて高価だから手が出せなかったと
大喜び(´▽`)ノ


価格はついてないのでわかりませんが、
切り離せるようになった
お茶碗一杯分のごはんが
２つで一個
それが２個入った４個パック

しかも、ブランド米。

５種類です。

何日楽しめるかしら？

今夜は３人で３種類を一口ずつ食べ比べようと
ワクワクo(^o^)oしてます。

もちろん。
納豆はなしです(￣∇￣)




うれしくなったので、
コチラにも応募してみました♪


レンジでチンするシャリ玉
お家で簡単にぎり寿司
【レンチン♪”シャリ玉”×○○！美味しく楽しく！】ブログモニターさん募集♪

顔料インク

いつものモニプラで当たりましたヽ(´ー｀)ノ


今度は珍しく、
プリンターのインクなんです。





こまもの本舗さんの
顔料インクで、
にじみにくくて
色がよく、
しかも、色褪せしにくいらしいです。


ほんとかしら？

では、
試してみましょう♪


てな感じの１枚




Facebookにアップした、
豚なんこつ煮の写真です(〃ω〃)





とりあえずの印刷だったので、
Ａ４のコピー用紙で
設定は"きれい"で
印刷したものです。

普通紙にしては
いい感じだと思われます(^^)




ショップカードなども
印刷しているので、
こちらは、
名刺用紙(色上質紙)





こっちは普通紙





印刷直後はどうかな？
と、思ったのですが、
落ち着いたみたいですね。


え？


いつもはお花の写真が多いのにどうして
つまみなん？


失礼いたしました！


えぇ。えぇ。
そのとおり！

ちょうどお腹が減ったころだったのでございます。


どんまいです。



こまもの本舗

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