目覚めてゾッとしたこと

おはようございます。

今朝、目が覚めて、水を飲もうとして

気がつきました。

あ、お湯が沸く前だったので、

空のカップをポットの前に置いてきたままだった。

そして、

思い出しました。

日曜日は帰りのバス本数が

少ないので、

帰りが遅くなったのだった。

で、トイレに行くのを食事の

後に回したような気がする。

結局、眠すぎて

そのまま寝たような気がする。

帰ってから

トイレに行かなかったとしたら、

最後にトイレに行ったのは。

13時ごろ。

そして、朝は７時過ぎ。

18時間?

水分足りてなくない？

どおりで

昨日はよろけたり、よろけたり、

一瞬意識が飛んだ(思考停止した)り、

会話が怪しかったり、

珍しく手の力が抜けることが多かったと。

ヤバいと思ったときに、

あわてて水分補給しましたが、

足りてなかったかもです。

しばらく、意識するようにします。

どんまいです。