幸か不幸か独居老人一歩手前でストップしたマンマ。 

加齢化を受け入れられずに格闘中。 週2~3日クラス開講で、刺激をもらい感謝。  

バッファリンと冷湿布の効あり?!

2018-08-14 10:22:27 | 日記

秋が戸口に来ている?  昨夕の雨のお陰?  当地は都内や都下ほど降らなかったけど…オカゲサマ! 昨夜はエアコンなしでOK。 何と心地よい寝心地と寝覚め。 自然の力はスゴイね! 

昨日は結果的に右手をカナリ使ってしまった。 カード作りだけでなく、スムージーのためにパイナップルやキーウィをカットして冷凍庫に。  マズッ・・とばかりマッサージを必死にして、寝る前にバファリンを飲んで冷湿布で右手をグルグル巻いて固定(したつもり)・・・。 そのせいか否かはワカランけど、今朝の目覚めは6時!  手はイササカ腫れていて痛いけれど、湿布の圧迫感がイヤで取り外してからサポーターをつけた。  眠れたダケで万々歳の境地!  自己判断によるケアで気になるけれど・・・。