ダイエット生活を続ける励みになるのは、右下がりのグラフだと思う。体重が日々落ちていくのをみていると素直にうれしい。逆にグラフの下がり方が停滞したり、右上がりになったりすると、必要以上にへこんだりする。
基本は体重のグラフであるが、他にも客観的な指標をグラフ化していくと、さらに励みになる。体重は停滞していても、体脂肪率が下がったなら、それなりの満足感がある。
で、すごい体重計とは、オムロンの体重体組成計カラダスキャンHBF-354IT-2という機種である。体重はもちろん、体脂肪から、内臓脂肪、筋肉率などを量ることができる。これだけのデータを毎日とって、それをグラフにしたら、おもしろそうだ。
しかもである、パソコンへの入力は付属の歩数計をUSBでパソコンとつなげば、自動的にパソコンでデータを管理できるようになる。データを管理するためのソフトもあるので、これを使えば、ダイエット生活の成否が一目瞭然だ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
これだけ多機能だから、少々値段は高めだが、健康を買うと考えれば、安いものだろう。うーむ。買うか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![【当店のみポイント2倍】オムロン 体重体組成計カラダスキャン【税込】 HBF-354IT-2 [HBF354IT2...](http://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/jism/img128/img10494498499.jpeg)
【当店のみポイント2倍】オムロン 体重体組成計カラダスキャン【税込】 HBF-354IT-2 [HBF354IT2...
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で、すごい体重計とは、オムロンの体重体組成計カラダスキャンHBF-354IT-2という機種である。体重はもちろん、体脂肪から、内臓脂肪、筋肉率などを量ることができる。これだけのデータを毎日とって、それをグラフにしたら、おもしろそうだ。
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