2021.07.17 NHK『チコちゃんに叱られる』で「運動神経がいいとは…生まれ持った才能よりも繰り返し練習したおかげ」

NHK『チコちゃんに叱られる』で
「運動神経がいいとは…生まれ持った才能よりも繰り返し練習したおかげ」
と、凡人にも希望が持てる情報を提供していました。
以下、画像のキャプションを読んでいただければ、内容がわかると思います。





















「適切なルート」として、東京の地下鉄の移動の例えが紹介されていました。
東京の地下鉄はたくさんの路線があり、Ａ地点からＢ地点に移動するルートは様々です。
その中の最短ルートを知れば、当然そのルートを使うことになるでしょうが、
運動神経も同じで、最適動作を知ることで運動神経の向上が早まるということです。

で、最短ルートを知るためには（１）うまい人の動きをまねする
（２）うまくいった動きは繰り返す　（３）練習中の自分を客観的に見る

今後、参考にしたいと思います。