１月１６日のお弁当

お弁当もメインは煮物ですが、足りなくなったのでかぼちゃと舞茸を足しました。
煮物は中国山椒を足したので、舌にピリピリきます。
かぼちゃはフライパンでうっすら焦げ目がつくまで焼いただけ。塩を振り掛けると更に美味しくなりますが、今日は忘れてしまいました。でも美味しくてGoodです。
舞茸は牛スジの煮汁を加えてフライパンで炒めただけ。それなりに美味しかったです。
白菜の塩もみは口をさっぱりさせてくれ、いいですね。彩にもなります。

１月１６日の朝食

今朝もメインは牛スジと根菜の煮物。昨日味付けが薄かったので、中国山椒を少量入れて更に煮込みました。まだ味は薄めでしたが、少しマシになりました。
あとは白菜の塩もみとプチトマト。
ごはんにはハマグリとシジミの佃煮をトッピング。
味噌汁には煮物の煮汁を少し足してみました。

１月１５日の夕食

ＣＭなどで話題の「メガマック」にトライしてみました。
さすがにビーフパティ４枚乗せはなかなかボリュームあり！（広告写真に比べると2/3ぐらいしかありませんが・・・笑）
味付けはビッグマックと同じなのでしょうが、やはり牛肉の味が前面に出ますね。なかなか美味しいのですが、カロリーはいったいどれぐらいなのか？　マクドナルドのホームページを見たら754kcalとなっていました。これにポテト、ドリンクを加えたら、十分１食分になりますね。
これを食したあとスポーツクラブで一汗流したのですが、消化し切れておらず、ちょっとしんどかったです。
メガマックは期間限定商品ですが、まぁそれでいいのではないでしょうか。1回食べれば十分（笑）。