あなたの 免疫力をあげましょう

 

こんにちは！
常若美人道を提唱している、カラーコンサルタントの琴崎京子でございます。

今日は　あなたに免疫力をプレゼントします！！
といっても免疫力は「はいっ」と手渡せるものではないので、ご自分でゲットしていただく必要があります。

では、色で免疫力をゲットする方法を　お教えしますね。

「一日　１分　一色」です。　

虹の七色の中から、好きな色を一色決めます。

目を閉じて、その色を思い浮かべながら　１分間深呼吸を続けます。

深呼吸のコツは　まず最初に息を吐くことです。

ゆっくり時間をかけて吐きだし、吐き切ったら鼻から息をすって　口からはきます。
この呼吸を　１分間（だいたいで　いいですよ～）続けて　

ゆっくりと目を開けます。

簡単でしょう(^^♪

もっと詳しく知りたい方は・・・こちらの本をご覧になってくださいね。

あなたの免疫力を上げる方法について　電子書籍を書きました～！！

タイトルは
『「免疫力を高める　７色のパワー」
～カラーコンサルタントが書いた　”色の魔法”の使い方』　です。

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☆　読者特典は

『七色チャクラに対応、「眠りながら、なりたい自分になる」パジャマの色の選び方』　のファイルです。

応援購入をよろしくお願いいたします。

 

ではまたね
ステキな一日を　お過ごしくださいね　
　
　 　　　　　　　　　　　　　　　

カラーセラピーについて
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常若美人になれる
琴崎京子の
『イデアルカラー・コンサルテーション』は、
新型コロナウイルスが終息するまで
対面コンサルティングの受付はしておりません。

Ｚoomでの対応になります。

湘南・寒川カラーサロン「イデアル」　→★

クラウドファンディングのプロジェクト成立いたしました！！
タイトルは「安芸高田市吉田町に68年続いたたった一軒しかないハンコ屋を守る」
皆様のご支援のおかげで、2019年　5月15日に目標を達成して
終了することができました。
ありがとうございました。
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