顔を上げるだけで 人生と仕事が変わる

あなたはスマホを使う時に　うつむいていませんか？

私はついつい　うつむいてしまいます。

こんにちは
あなたが講師・コンサル・師業・仕業で成功したいなら
訪ねるべきカラー＆イメージコンサルタントの琴崎京子です。

もし、あなたもうつむく癖があるとしたら、即刻やめましょう。

うつむくのは身体に　とっても良くないのですよ！！

実は　私がうつむくのは中学生の頃からの癖なのです。

中学生の頃　クラスメイトにすっごくお上品で美しい方がいらっしゃって、その方にあやかりたくて上品ぶろうとしていたのです。

少し下を向いて歩くと　おしとやかそうに見えるかも・・・と思っていましたが、実は陰気そうに見えていただけだったと20年くらいたってから気づきました（笑）

何やってたんだ！？　私！！　ですよね～

まあ、それはさておいて、うつむくことは　ほんとに体に良くないのです。

あなたがぴちぴちの十代、二十代ならまだ大丈夫かもしれませんが、年齢を重ねると
顔の筋肉は何もしなくても重力に負けて落ちてきます。

うつむいていると頬からあごにかけての筋肉は　ますます垂れてきて、二重あごになりやすくなります。

さらに悪いことに、うつむくと胸をすぼめることになるので、しっかり呼吸ができません。

しっかり呼吸ができないと　思い切り笑えません。

そして視界が狭くなります。

だから意識して　顔を上げるように努めましょう。

バーンと顔を上げるだけで頬のたるみを防ぎ、呼吸を深くし、視界を広げることが出来ますし、スタイルも良く見えます。

イイことづくめですよ～

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あなたに、すべての良きことが雪崩のごとく起こりますように 

 

 

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