イルチブレインヨガ御影スタジオ ☎078(842)7571

東灘区でヨガをするなら!お気軽にお問合せください。

失敗OK(^^♪

2019-08-16 16:50:13 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ

みなさん、こんにちは

私の経験上、年齢を重ねれば重ねるほど、失敗を恐れて緊張しますでも、失敗をしないようにするよりは、失敗をしてしまったことで得ることのほうが多いかもしれませんね

 

一指 李承憲 元気がでるちょっといい話 - 失敗OK

 

イルチブレインヨガ御影スタジオ

 神戸市東灘区御影中町2-2-14 

      パーク・ノヴァ御影中町2F

       ☎078(842)7571 https://ilchibrainyoga-mikage.com

          

 

ダイエット、呼吸瞑想、オーラ、へそヒーリング、脳活性化、BHP、ストレス解消、腸内環境、セロトニン、リラックス、免疫力、集中力


家でできる!バーピー有酸素運動!!

2019-08-05 17:42:06 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ

こんにちは

最近、毎日どこかで花火大会していますね

どこからともなく、ド~ン、ド、ド、ド、ド~ンと花火の音がすると、居ても立っても居られなく、ソワソワしてしまうのは私だけ

今夜も自宅のバルコニーから、花火見物できるかな

花火を観ながら、バーピー運動

 

 

イルチブレインヨガ御影スタジオで、バーピー運動で暑さを吹き飛ばしましょう

体験予約お待ちしております

 

イルチブレインヨガ御影スタジオ

     神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町2F

       ☎078(842)7571 https://ilchibrainyoga-mikage.com

          

 

ダイエット、呼吸瞑想、オーラ、へそヒーリング、脳活性化、BHP、ストレス解消、腸内環境、セロトニン、リラックス、免疫力、集中力