ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)御影スタジオ ☎078-842-7571

ソーラーボディメソッド  現代人の慢性的なストレスモードを切り替え、バランスを取り戻す本質的な健康をサポートします。

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自然治癒力を呼び覚ますイルチブレインヨガの脳波振動

2014-11-30 16:08:02 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ
「最近何だか体調がスッキリしない」という人にオススメしたいのが、イルチブレインヨガの「脳波振動」です。
脳波振動は、動きながら行う瞑想(メディテーション)。心を落ち着かせ、免疫力の高いカラダをつくる作用があります。

さらに、脳波振動で期待できる効果として見逃せないのが、気持ちのモヤモヤの解消です。
「将来が不安」「自信が持てない」「過去の失敗を思い出しては落ち込んでしまう」といったマイナス思考。
それを何とかするには、脳波振動がピッタリです。

脳波振動でイライラ・クヨクヨで悩まされない、安定した心(脳)の持ち主になりましょう!
毎日がイキイキとしてくるはずですよ!


脳波振動トレーニング