もしやと思って、再度、ネットでむくみの原因を調べてみた。
…肝臓?
肝臓が良くない状態でも足のむくみは出るようだ。
ということで、昨日のよりから取り敢えず、しじみを味噌汁とかを飲み始めた。
朝起きたときに、前よりはマジで良くなっている。
肝臓ヤバかったのかな?
で、昼夜もしじみ味噌汁を。
まぁインスタント何だけど、しじみ70個分ってやつだから少しは効果あったかなぁ?
原因と、解決法が分かれば、対処の仕方もやりやすい。
ということで、しばらくしじみの味噌汁にお世話になりましょう(笑)。