体育館

ジムが休館日でしたので、市の体育館に行きました。

体育館の入場料、１００円で、マシンなどが使用できます。

ﾋｭｰﾏﾝは、ストレッチを３０分し、筋トレのマシンをし、自転車（バイク）に乗りました。

しばらくすると、脳梗塞かなにかで足と手の不自由なﾋｭｰﾏﾝ世代の方が、入ってきました。

そして、ﾋｭｰﾏﾝの隣で、自転車に乗り始めました。

リハビリのため体育館に通っているのでしょうが、幸いﾋｭｰﾏﾝは体力の低下があるものの健在です。

人生なにがあるかわかりませんが、ここまで大きな病気をしないでこれた幸せを感じた時間でした。