毎日ワクワク♬

花も好き、人も好き。
 
 くよくよするのは好きじゃない。

   明日も何か良いこと見つけたい。

天高く馬肥ゆる秋・・・私もなりたい!

2017-10-31 | 健康
病院の診察の予約は10時。診察終わり会計済ませ薬局へ行ったらちょうど11時時ころ・・・今日は早く終わった。

診察室へ入るなり先生が「体重は、どうですか?」と言われ「又少し減ってます」と私。

今日から頑張って「玉子」「バナナ」「豆腐半丁」を続けて食べる様にとアドバイスをされた。

「豆腐半丁も?」と言うと「冷奴にでもして」と先生。「冷奴はちょっと・・・湯豆腐にでもします」と私。

そしたら先生が「そうですねぇ。もう湯豆腐の季節ですね。京都の南禅寺の湯豆腐食べに行きたいですなぁ」

玉子は毎日一個は食べてるがバナナは買ってきても二日に一本くらい豆腐も毎日食べてるがそんなに多くは食べない。

ご飯も最近食べる量が減って今までの半分になってるわ。経腸栄養剤一袋200カロリーも飲んだり飲まなかったり。

お昼は主人には「ビビンバ」と「ワカメスープ」私は、「おじや」にしていつもより多めに食べてみた。

先生に約束して来たから来月の診察日までに少しでも「体重が増えて来ました」と言える様に頑張りたいなぁ~。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 久しぶりに歯医者へ | トップ | 秋晴れ☀ 公民館まつり近づく。 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

健康」カテゴリの最新記事