また雪化粧の朝

２日
昨夕食後コタツで横になってテレビ見ていた筈が眠りこけ８時頃ベッドに。
熟睡９時間、５時前トイレに起きた時カーテン越しに外を見たら薄っすらと雪化粧。北海道日本海側の大雪に比べたら月とすっぽんみたいなものだが冬だなーと。
朝焼け雲に雪化粧がきれいだったので

地元新聞に昨日から駅前にイルミネーションが点灯した写真が。
駅に降り立った人達を小さな灯の輝きで迎えられればとの思いだろうが今年は例年より点灯期間が長いとか。ここ何年か夜の駅前には行ってないが見たいものだ。
https://www.iwanichi.co.jp/2017/12/02/111325/
来週火曜日、薬が無くなるので３ヶ月ぶりの通院だ。
ドクターに体重管理を指導されてるので気にしてるのだが、最近は７２㌔をコンスタントに切ってるのだがなかなか７１㌔の壁を破れない。７１㌔台をウロチョロし、たまに食べすぎたりした時等７２㌔を超えたりすると「さー大変！」とばかりご飯を食べずおかずだけとか、夕食前の入浴時に体重計の数字を見ては１００㌘の変動に一喜一憂している。
食べる量を減らすようになって久しく、胃袋が縮んだみたいで眼で見て欲するほど食べられないのは一寸寂しい気もするけど歳を考えなくちゃと諦めて。でもたまには胃袋にも活動させなくちゃとも・・・

昼前買物で陽ざしがさしこむ家の中から、外に出たらやたらひんやりした。
時折白い物が風に舞っているのは上空に寒気が居座ってるからなのか最高気温も６度を切って寒い一日の様だ。