5日
時折雨がぱらつく昼前、かみさんを会議に送りその後のんびりとドラマを見ていた。
先日来、右腕を上に伸ばす時の肩関節の痛みは気が付けば消えていたが、同時発症の腰痛はまだ残っている。
毎回では無いが立ち上がる時に痛みがあり、寝返り打つ時のも痛む時があり、遂にガタガタかな・・・
一番楽なスタイルは、スプリングが馬鹿になり前後に揺れるパソコン机の事務用椅子に座ってる時だが、長時間そうしてると両足がむくむ様になり、これもまた問題。
適度に運動しtなくちゃとわかっているけど・・・
二日ほど日中下のスーパーまで散歩がてら歩いたが、今日は雨が降ったりしたのでパスしてしまい明日はまた散歩しなくちゃと。
最近高齢者の自動車事故が多い。
自分では感じないが、助手席のかみさんが判断が遅くなったのではとおもってるのか、そうこうしてる時にはあれこれと支持するようになった。
以前は毎日運転していたが、最近は下のスーパーにも運動がてら歩いていこうと。しかしかみさん、運転しないとだめだよとはっぱかけられたり。歩けと言ったりどっちなんだいと・・・
来年は運転免許更新なのだが最後の更新になりそうかも。
時折雨がぱらつく昼前、かみさんを会議に送りその後のんびりとドラマを見ていた。
先日来、右腕を上に伸ばす時の肩関節の痛みは気が付けば消えていたが、同時発症の腰痛はまだ残っている。
毎回では無いが立ち上がる時に痛みがあり、寝返り打つ時のも痛む時があり、遂にガタガタかな・・・
一番楽なスタイルは、スプリングが馬鹿になり前後に揺れるパソコン机の事務用椅子に座ってる時だが、長時間そうしてると両足がむくむ様になり、これもまた問題。
適度に運動しtなくちゃとわかっているけど・・・
二日ほど日中下のスーパーまで散歩がてら歩いたが、今日は雨が降ったりしたのでパスしてしまい明日はまた散歩しなくちゃと。
最近高齢者の自動車事故が多い。
自分では感じないが、助手席のかみさんが判断が遅くなったのではとおもってるのか、そうこうしてる時にはあれこれと支持するようになった。
以前は毎日運転していたが、最近は下のスーパーにも運動がてら歩いていこうと。しかしかみさん、運転しないとだめだよとはっぱかけられたり。歩けと言ったりどっちなんだいと・・・
来年は運転免許更新なのだが最後の更新になりそうかも。