イメージに自分を預ける。

先日、当院に通ってくださっている方のバレエの発表会を観に行かせてもらいました。
彼女は頭の先から指先、つま先まで、しなやかさで美しかったです。

どうしてあんな動きができるのだろう。

・・・と習い始めてから以前にも増して思う。

今日はレッスンだ。
彼女の素敵なイメージを心に持ちながら受けよう。

それはもう少年が戦隊物に変身してトォトォと周辺に蹴りを入れているのと同様だ。
イメージと実物は全く別であるが、心に描いたものに全てを預けてしまうのだ。
心に体がついていくのだ。

わかったようなことを書きましたが、
土俵入りのように見えるグランプリエを改善することが当面の目標です。

鏡見ながら、「どすこいだなーふふふ。」と口元ゆるめないぞ、今日は。


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院長ブログ（本家）更新しました。
「ウォーキングをお勧めするホントの理由」


院長昨日の一句

あわてたら　まずは　腹式深呼吸


もりたカイロプラクティック　スタッフ　森田ほほ