金曜日は旧軽井沢の「万平ホテル」で、至福のひと時を
過ごした。
今日はもう、日常の生活だ。
さて、44回目の「まじっすか」は、何かをプラスした
エクササイズ。
『ボクササイズ』などが、こういうのの走りだろうか。
今回紹介されていたのは、ジャグリングとエクササイズを
融合した『ジャクササイズ』。
ボールを投げたり受けたりだけでも膝を使った全身運動だし
平衡感覚良くなりそう。
やたらキメを意識するダンディGO先生(すごいキャラだった)
がおっしゃっていたように、脳の刺激にもなりそうだ。
このさき流行るかも??
インド映画、通称ボリウッド映画のダンスを取り入れた
「ボリウッドエクササイズ」は、これは痩せるよりなにより
まず楽しそう!!
インド映画の音楽って、身も心もリズミカルになるのよね
王子様みたいなきらきらの衣装を用意されていた中丸くん、
ダンスを難なくこなしているのはさすが
気分上々って感じで、あんなに表情豊かに踊ってる
中丸くんを見ることは滅多にないぞ!?
これもボリウッドパワーのなせる業だろうか?
喜怒哀楽のパントマイムといい、なんか、中丸くんの
新たな一面を見た気がしたのだった。
過ごした。
今日はもう、日常の生活だ。
さて、44回目の「まじっすか」は、何かをプラスした
エクササイズ。
『ボクササイズ』などが、こういうのの走りだろうか。
今回紹介されていたのは、ジャグリングとエクササイズを
融合した『ジャクササイズ』。
ボールを投げたり受けたりだけでも膝を使った全身運動だし
平衡感覚良くなりそう。
やたらキメを意識するダンディGO先生(すごいキャラだった)
がおっしゃっていたように、脳の刺激にもなりそうだ。
このさき流行るかも??
インド映画、通称ボリウッド映画のダンスを取り入れた
「ボリウッドエクササイズ」は、これは痩せるよりなにより
まず楽しそう!!
インド映画の音楽って、身も心もリズミカルになるのよね
王子様みたいなきらきらの衣装を用意されていた中丸くん、
ダンスを難なくこなしているのはさすが
気分上々って感じで、あんなに表情豊かに踊ってる
中丸くんを見ることは滅多にないぞ!?
これもボリウッドパワーのなせる業だろうか?
喜怒哀楽のパントマイムといい、なんか、中丸くんの
新たな一面を見た気がしたのだった。