朝、布団で寝ていて全く問題なかったのに（リンパを流そうと思って）湯たんぽを鼠径部に乗っけようと寝転がったままで持ち上げたら、筋が違うってこういうことか！って感じの違和感があって、そこからみるみる痛みが強くなって腕を上げるどころか動かすことも出来なくなってしまった。
30分後に出張があったのに！
ということで、とりあえず30分遅らせていただいて、自分で筋膜の調整やら前腕の筋肉を緩めたりして、なんとか８０％くらい回復して出動。
それから帰宅後にまたちょこちょことやってたら、翌日にはどうもなくなってました。
と、書くと
「なあんだ、放っておいても良くなったんじゃない？」
と、思われるかも知れませんし自分でも今となってはそうかも？と思うんですけど、あの痛みは結構絶望的でした。
という訳で、腰痛もそうですけど何だって
「なった人にしか分からない」
ってのを改めて思い知りました。あと、オステ効くやん！とも。
