Willフィット再・再・・・・・可動

今年の4月あたりから、食欲が増進。

気がかりであった件が一件落着し、その開放感のなせる業か、

いつも以上にカロリーを摂取していたようです。



当然のごとく、体重が増えますわな。

特にお腹廻り、ひどすぎるゾ・・・。





一念発起（大げさ）して、Ｗｉｌｌフィットを可動。


リビングの隅で隅っこ暮らし。2年ほどまったく使っておらずでございました。


可動させてみると、少々危なげながらも動きました。

思えば最初に登録してから、すでに3574日経過。

ああ、キチンと継続して使用していたら、こんな現在にはならなかったことでしょう・・・。


深～い自責の念で始めたダイエット。


・1日３０分は体を動かす。

・間食はなし。

・・・・・いや、お菓子1口はいただく。

・炭水化物摂取過多はやめる。

・ラーメン+ご飯とか、パスタ+パン、お好み焼き+ご飯とかはＮＧ。
・・・・・いや、ご飯を付けても少なめで。

・お好み焼きやたこ焼きにビールをやめる。　　
・・・いやカロリーオフ、糖質ZERO の発泡酒で。

　・寝酒。これはやめる。


GW最終日からスタートしたこの生活。

現在1キロ減。


辞めたくなったら、お腹廻りの脂肪クンに注目。

自分自身を自分で見る。

こうすれば食欲もセーブ。運動のやる気スイッチが入るのです！！


頑張れ、私。

	Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)
	クリエーター情報なし
	任天堂

NEW洗濯機

１位・・・洗濯機３回

２位・・・冷蔵庫１回

２位・・・炊飯器１回（これは引っ越しでやむを得ず）



我が家で電気系統のブツを買い替えた回数。

家電婚というものがあるそうです。

正式には「電気器機婚式」だそうで、８年目の結婚記念日なのだそうな。

新婚で買いそろえた電気器機のたぐいが、８年目あたりから次々ガタがきて、

買い替えることになるということらしい。



我が家の場合。

８年目あたりに壊れる？

そんなの関係ない。


壊れるものは、壊れるときに壊れる。

そして、とっくに耐用年数をすぎている電子レンジ、トースターはまだ現役。

ロートルですが頑張っています。

で、今回３回目の買い替えをしたＮＥＷ洗濯機です。




今までのが水漏れがはなはだしくなり、買い替えを決意しました。

ちなみに結婚生活は１９年目を迎えます。って・・・・


そんなにたってるんだと改めて別の感慨が。




取り換えてもらった際、洗濯機の排水口からでてきたらしい

硬貨。


「５円玉ですよぉ」

と洗濯機をセットしてくれたお兄さんから手渡されたのですが、

ホコリと泥にまみれておりまして、洗ってみたところ、

昭和５４年

と刻印されているのが見えました。


服のポケットに入れたまま洗ってしまっていたのかな。

もうちょい磨いてみるか。

シャンプー後の習慣

ライラ。

カットしてまだ日にちが経っていないと、

毛の量が少ないので、シャンプーは楽。

そして、シャンプー前と後でも何ら見た目にも変化はありません。

※シャンプー前



※そしてシャンプー後


シャンプー大好きのため、洗うのは楽ですが、その後がどうも嫌いらしい。

タオルドライとドライヤーです。

体に触れられたくない箇所はあるのですが、それがイマイチこちらは把握できておらず。

といいますか、全身濡れ鼠であるので全体を乾かさねばいけないため、

タオルで拭こうとしたところ、普段は我慢しているのですが、今日は


ガルルルルッ


とうなって歯をむき出して、噛みつこうとし、ハタと気づいたか寸止め。



シャンプー後のご褒美に温めた牛乳をあげるのですが。



今日はしばらく「あっげないよぉ～」



どうするかと思っていたら、しばらくするとライラはくれないの？くれないの？

と催促。

それでも知らん顔をしていたらしばらくしたらフルフルと震えてきたので、



これ以上はヤバいということで、ちゃんとあげましたよ。



庭の木々。遠目からみればそれなりにマシになりました。

しかし、もう蚊の蚊柱がたっています。

窓を開け閉めすると飛び込んでくる。


2，3日前から部屋に蚊が1匹いました。逃げ足が速くて手こずっていましたが、

今朝ようやくお縄にしました、というか撲滅させたのですが、

つぶしたところ、血が・・・。

誰かの血を吸っていたらしいですが、犠牲者はいったい誰なのか・・・。


もう蚊の活動するシーズンなのですね。

GW〆はお散歩

GWに気が緩み、食べ過ぎた反省と日頃の運動不足を

兼ねて、いつものライラの散歩コースである近所の川べりを

逆方向へ歩いてみました。


いつも散歩には行きたがるものの、少々歩けば、ハイ帰ろう！となるライラ。


ですが、今回。

いつもと逆のコースに誘導すると、最初わずかに抵抗はしたものの、

勢いよく、グイグイと先頭きって歩いていきます。



およ？


私だけとじゃ、ぜったいに抵抗するよね。


それとも思い出したのかな。

実家の犬（ボーダーコリー）が生きていたころ、この道は散歩コースの

一つであり、一緒だと嬉しそうに長距離をものともせずに歩いていたから。



ずいぶんと開発が進んで、自然が少なくなってきています。ガンガン車が走る道路が

そばにありますが、少し中に入れば、まだ自然が残っています。




川原では1組だけバーベキューの準備に勤しんでいましたが、それ以外は時折散歩している人と

すれ違うのみ。静かです。

我々も近所ではあるのですが、めったに歩かない場所なのでした。


そうえいば、この時期はヌートリア一家の姿に出会えますが、今回は姿なしでした。


川には亀さんがいました。

これも増えすぎて少々問題化はしております。



25分強の散歩でした。これくらい毎日ライラも歩いてくれればよいのにね。

豊田市足助町に行ってきました

新緑薫る5月。

豊田市の足助町に足を伸ばしてきました。

以前はちょくちょく行っていましたが、ここ数年は足が遠のいていました。

足助町は紅葉が有名。

そして昨日まではイベントが行われていたそうですが、今日は穏やかで

渋滞もありませんでした。


ぶらぶら歩きながら、井筒亀さんでテイクアウトした

シシ肉コロッケを頂きました。

何回か食べましたが、今回が一番おいしかった気がします。

中はジャガイモと猪肉が入っています。



1枚150円でした。



以前からあったお店が亡くなっていたかと思えば、新しいお店ができていたり。

でもゆったりとした空気は変わっていませんでした。



5月の空にはこいのぼり。

でも、足助街道のお店には、こいのぼりがはためくのではなく、1匹づつ

が店の壁にディスプレイされていました。


なるほど。

これならポールを設置したり、強風の時に大丈夫か心配せずともよい？

そして身近に見るこいのぼり、これはデザインがよく見えて新鮮です。

こういう飾り方もあるのですね。