第４回長崎市バス・路面電車無料の日

本日6:30起床

今日は活動家になるぞっと。

まず、洗濯！洗濯機を回している時に掃除機

衣替えで夏物を畳んで収納

ついでに古くなったTシャツを処分👚

あれやこれやしているうちに洗濯機が終わり、干して

ランニングの格好に着替えて、リュックに着替えとタオルを入れてGO！

長崎県立美術館

水辺の森公園

あちこち走って新大工町で終了、11km

トイレで着替えて🚽

電車でGOモードへ😊

　

長崎電気軌道
新大工町駅から浜町アーケード駅へ

13:30受付・問診・採血まで済ませて一旦外出

浜町アーケード付近をぶらぶら

カルディで買い物

初めてトマト缶🍅🥫を買いました

いつ食べるかなぁ🤣

お決まりのカルディでのカフェラテを飲んで‥それも時間差で２回。美味しかったです♪

ドンキホーテでも買い物

プロテインバー、ロカボマヨネーズなどなど

ダイソーでも買い物

布団干しハンガー2個、山﨑パン、マスク、カフェラテなどなど

鞄屋にも🧳寄ってウエストポーチなど物色するも購入せず🤣

やっと15:20になったので

15:30から予約の献血ルームはまのまちへ

１０１回目でーす

約１時間で血漿成分献血

BOXティッシュと次回予約特典のリード冷凍ジッパーをもらいました。

帰りは無料バス🚌で優雅に

献血後は水分補給をしっかりしないとね

ファミマでミネラルウォーター2L買って無事帰宅〜疲れたぁ

娘と買い物

先々週の土曜日

イオン筑紫野へ

定番のユニクロへ

娘の買い物のついでに

部屋着などを買いました👕

フリースって言うのかな

３９００円でした

あと、ソックスとタンクトップの白

ダイソーにも行って

背中を洗うのにいいかなぁと思い

時々、背中も痒くなる時があって困っていたのでブラシの方は部屋で使います😁

買ったものは、あー欲しいなぁと考えていた物だったので満足感ありました

ごろ寝〜

今日はな〜にもせずにゴロゴロ

寝てましたー😱😴

洗濯も掃除も買い物もせずに

一歩も外に出てません🙀

食事は食パン🍞の買い置きがあったのでそれを食べて

あと、数日前にYahooショッピングで無料の讃岐うどんを注文していたのがネコポスで届いてたのでそれを食べました👇

生太麺

５〜１５分茹でるとあったので

早速作りました😊

炭水化物ばかり

納豆でたんぱく質補給

明日は献血ルームへ行きます

今週も明日で終わりますね

昨日の夕方のお月さん🌙

18：30前だったのに

暗くなるのが早くなったなぁ

今日もあっという間に終わりました

疲れることは無いんだけど

充実感もないなぁ

明日は土曜日

洗濯と掃除と散髪

あとは、期日が迫っているものをやってしまおう

おやすみなさい😴

夕食〜食べ過ぎたね

今日は昼抜き〜

21時にビジネスホテル到着🚗

途中のスーパーとドラッグストアで買い出し^_^

昨日の夜から23時間ぶりの食事でした♪