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ひなあさパパ日記~前だけ向いて~
今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^
自分が気持ちよくなる方法
2023-10-17 21:56:00
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日記
今日のお昼ごはん 甘いもの
あ〜至福の時でした〜🤭
夜、帰宅してアロマキャンドル
家族が買ってきてくれました
IKEAにあります
ひとりの部屋で部屋を早めに暗くして
甘い匂いがして良いです🤗
さあ、寝るかなぁ
コメント (4)
フレスポ鳥栖〜ランニングの途中で寄り道〜
2023-10-16 19:42:00
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トレーニング
本日、夕方からランニング
6km
休み休み走りました😊
途中、フレスポ鳥栖内の西友へ
平日のモールは少ないなぁ
19時回ってるからかなぁ
コメント
レースに向けて
2023-10-15 18:13:00
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トレーニング
約一か月後ら長崎ベイサイドマラソンがある
2か月連続で熱発してランニング量は激減
本日、意を決してランニング実行
5.7km.6'51/km
本番は10kmなんで不安
コメント
実家の掃除
2023-10-14 20:15:00
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日記
まずは、玄関を箒ではわいて
物干し竿を拭いて
蜘蛛の巣🕸が張ってます
蜘蛛を退治🕷
布団を干して
部屋を掃除機
ひと息ついてから
草むしり
13時に実家を出て我が家へ
娘と合流してイオン筑紫野へ
ユニクロで買い物
ダイソーで買い物
ドラッグストアコスモスで買い物
ミスターマックスで買い物
イオン筑紫野では鹿児島のイベント
西郷どんがいましたよ🤣
ミスターマックスでカード欲しくて買いましたー
98円〜高い!
誰が出るかなぁとワクワクしながら
子供の頃を思い出しながら^_^
出た〜ギータ‼️
島内〜
2枚入ってました😊
今日はプロ野球セパ共にクライマックスシリーズ
ソフトバンクホークス頑張れ👍
コメント
ヨーグルト〜体に良さそうだから食べてます
2023-10-13 22:55:00
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日記
今日は金曜日
前の私ならウキウキしてたんですが、最近は曜日でどうこう思う事がなくなった
やばいなぁ〜感情無くなってるか⁉︎
仕事が原因だろう
以前よりもやり甲斐がなくなったのと
ほんと居てもいなくてもいい感じなんだよね笑
楽しみと生き甲斐を見つけなきゃなぁ
人生80年と考えたら、あと28年
やりたい事やった方が楽しいだろうなぁ〜
今日のお昼
納豆とヨーグルトとパンコーナーのハンバーガー🍔
ヨーグルト美味しい
スプーンを百均で買ってるから食べやすいです^_^
本日久しぶりの帰省
実家に帰ると、
①寝心地の良いふかふか布団で寝れる
②湯船に浸かれる
最高です😊
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