ひなあさパパ日記～前だけ向いて～

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

フレスポ鳥栖〜ランニングの途中で寄り道〜

2023-10-16 19:42:00 | トレーニング
本日、夕方からランニング
6km
休み休み走りました😊

途中、フレスポ鳥栖内の西友へ
平日のモールは少ないなぁ
19時回ってるからかなぁ


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