あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

ブラボン〜リョーユーパン

2024-02-15 18:51:00 | 日記
昨日のブランチに食べまし
車内にて
カロリー見忘れたけど🤭




本日、インボディという体組成を測定する機器で測りました
去年の6月以来ぶりに
179cm/80.3kg
BMI25.1


筋肉はあまり増えてなかった😆



コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« さば缶 | トップ | 松もと🤭笑笑 »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ひなあさパパ👨)
2024-02-17 12:49:02
こんにちは♪笑パンの誘惑に負けてしまいますね。食べ過ぎはお互いに注意⚠️しましょうね。リョーユーパンは確か🤔福岡本社だったと思いますよー🤭
返信する
Unknown (aoisora725)
2024-02-17 12:35:20
私のイチオシ リョーユーパン!
今日も大好きな食パン食べました!
loveリョーユーパン❤️
返信する

コメントを投稿