あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

親父・単身赴任の土曜日

2018-08-05 01:00:58 | 日記
昨日のアルコールも抜けて、快適な目覚め

洗濯、掃除

納豆にお酢、豆腐に亜麻仁油、サラダにお酢

夕方に、お弁当


そごうの1Fまでウォーキングで合鍵作りに
すぐに出来て1260円なり

ウォーキングで平和記念公園を通ると
6日の式典のリハーサル中



帰宅してゴロゴロ
夜になって冷食


夜更かし中

肩凝りひどい💦
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« BBQ | トップ | 運動 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿