今日は会社を休みましたとさ^_^
家から実家までリュックサックを背負ってランニング
スローペースで12km
ヘトヘト
途中のセブンイレブンで水分補給しながら
なんと!鳥栖市内の交差点で信号待ちの父の🚙と遭遇^_^
乗せてもらい帰宅
汗まみれの中、庭の草取り
洗濯機を回してひと息
夕寝して、夕食食べて夜ラン3km
🛀お風呂入って🛌寝る態勢バッチリ
あっ🤭まだ20時か^_^
家から実家までリュックサックを背負ってランニング
スローペースで12km
ヘトヘト
途中のセブンイレブンで水分補給しながら
なんと!鳥栖市内の交差点で信号待ちの父の🚙と遭遇^_^
乗せてもらい帰宅
汗まみれの中、庭の草取り
洗濯機を回してひと息
夕寝して、夕食食べて夜ラン3km
🛀お風呂入って🛌寝る態勢バッチリ
あっ🤭まだ20時か^_^