インフルエンザ到来

風邪は万病のもと

息子が日曜から風邪をひいて発熱していたので、

今日嫁さんが仕事終わったあと病院へ連れて行った

検査の結果、インフルエンザ

タミフル処方されたみたいだけど、たしか48時間以内だよね

娘も昨日発熱したけど、うつったかな

安静と栄養を十分にとらせないとな

一応、わが家で予防接種したのは、わたしだけでござる




今日のトレーニング

ジョギングは休養日

スクワット20回

今から帰路に
お疲れ様ー