卓球教室

昨日は首が動かなくなって
今日の卓球は絶対無理だ。って諦めてたんです。

でも、先生が今日でやめるんです。

次からは新しい先生に変わるのでどうしても今日は行きたかったんです。

朝起きたら
あれほど痛かった首が前には動くんです。
後ろには曲げられないけど
なんとか歩けるし。身体動かしても痛くないんです。

ほんとに
ラッキーです。

でも、時間も過ぎちゃってるしどうしようか迷ったけど
遅くなったけど行きました。
皆さん集まっていて暖かく待っていてくれたんです。
感激です。

1時間半みっちり練習できました。

練習が終わっていつもは楽しく
ランチしながら２時間くらいお喋りするんですけど
私は今日は無理せずに帰りました。



・・・そして
自宅でランチ。
ごはんがあるし鶏肉もあるので
野菜と炒めてピザ用チーズを載せて御飯のグラタン作りました。


コンベックで２２０℃で１６分加熱して出来上がりました。




残り物のポテトサラダを添えて。


一人ランチしました。
昨日の首と今日の首の状態が信じられない位の回復です。

良かった～～。先生にも会えたし。