腰痛
2015-08-30 | 生活
一週間以上前から腰痛がひどくなってきてた。
孫が来る前日に仕事でまた痛め、せっかく来てくれた結ちゃんをだっこできなかった。
夏の疲れか、エアコンの中での仕事で、冷えたのか、年齢のせいか・・・^^;
接骨院にも行って楽になって、仕事も休まず行った。
テーピングしてコルセットして、帰ってきたら、体が動かず横になったまま眠ってしまった。
本当なら、昨夜は山中でライブを楽しんでいたはずなのに。。。。
今朝、今までで一番ひどい(><)
体がしんどいとき、痛いとき、動かないときほど、
あれもしなきゃ・・・
これもしなきゃ・・・
と思うばかりです。
健康なときは、元気で当たり前で、健康のありがたさを忘れてしまいますね^^;
午後は仕事。
大丈夫かなあ~~
孫が来る前日に仕事でまた痛め、せっかく来てくれた結ちゃんをだっこできなかった。
夏の疲れか、エアコンの中での仕事で、冷えたのか、年齢のせいか・・・^^;
接骨院にも行って楽になって、仕事も休まず行った。
テーピングしてコルセットして、帰ってきたら、体が動かず横になったまま眠ってしまった。
本当なら、昨夜は山中でライブを楽しんでいたはずなのに。。。。
今朝、今までで一番ひどい(><)
体がしんどいとき、痛いとき、動かないときほど、
あれもしなきゃ・・・
これもしなきゃ・・・
と思うばかりです。
健康なときは、元気で当たり前で、健康のありがたさを忘れてしまいますね^^;
午後は仕事。
大丈夫かなあ~~
検査で脊柱管狭窄症との事ですが、腰の痛みが
原因か?今は頭痛がひどくて参っています。
脳のCTもしましたが、異常無しで、今では痛み止め
を飲んで様子を見ています。
腰も今度もっと詳しい検査をしてみようという事です。
鍼灸やマッサージ受けていますが、痛いのは辛い・・
痛み止めのお蔭で動く事は出来ますが、原因がはっきり
しないとこれから先が心配ですよ・・
走れなくなってきてしまったのも、あちこちおかしくなっ
てきた原因かもしれませんね・・
やはり回遊魚のマグロは、動かなくなると死んじゃうのよね~(笑)
体のどこが悪くてもいけませんね。
私の場合、一番は疲労が重なって・・・だと思います。
とにかく横になり、あちこち通い、体を休めました。
仕事しながらなんとか回復です。
星峰さんはやはり動かないとだめ?走らないとだめ?
私のように、軽症でないから、しっかり原因つきとめ治療してくださいね。
お大事にしてくださいm(_ _)m