基礎練

　土曜は朝から雨。滑る気が雨と一緒に流されていくのを感じる。せっかく小貝川リンクでタイムトライアルしようと思ったのに。雨は午前中で止んだが、路面は濡れているだろうから、のんびりと過ごす。しかし、午後から日が差すようになると、また滑る気が出てくる。既に夕方4時近くなので今から小貝川リンクに行っても移動時間だけで終わりそう。なので、ママチャリで福祉村へGO！
　家から福祉村まで30分くらいかかるので、アップくらいにはなるだろう。そして、福祉村に到着。基礎練なので外周コースではなくスケート専用コースに行くと、既にアグレッシブ、スラローマー、親子連れの方々がいた。グルグルしようかと思ったがパイロンが並べられていたため直線コースでひたすら基礎練。6時ごろパイロンが消え、スラローマー撤収。よしっ！両足を地面に付けたままグルグル練習開始。この日、このグルグルが一番疲れた練習かもしれない。そして終了後、撤収。
　1時間以上、基礎練していたので帰りの自転車はペダルに力が入らない。のろのろと進みながら帰途に着きました。家に着いてネットに接続。日曜の６耐の状況を見たら天候不順で中止。残念。LSD走で持久力強化しようと思ったのだが。仕方ないので日曜こそは小貝川リンクへ。
　基礎練と言ってもたいした内容ではなかったのだが、1時間以上は予想以上に疲れたらしい。9時半ごろに床についた。