みかりんりん日記

日常生活を書き綴っています。

ヨガ茶話会

2011年11月02日 07時44分27秒 | 日記帳

11月2日(水)

ヨガの茶話会が11月22日に開かれる。

ヨガを始めて丸6年になる。驚き。こんなに長く続けてる。のに。体重は増え続けている

でも、ヨガは1週間分のストレスを取り去ってくれる。みかりんママにとってはリラックスできる場所。

昨日はヨガの後、ヨガ友だちと柳井の白壁通りの「四季旬菜 蔵や」へ ランチに行って来た。

美味しいものを食べるのもストレス発散。

だから痩せない

でも夜はみかりんと一緒にWiiフィットで運動した。と言ってもバランスゲームしかやってない。

11月1日、気分を改め、Wiiフィットを続けてみよう