食欲の秋

こんにちは！🌞

ぽぽです🐱

 

朝晩が肌寒く感じるようになり、秋の気配が感じられる季節になってきましたね。

秋といえば実りの秋！！食欲の秋ですね！！

 

いろいろなものがおいしい時期ですね🍠

 

その中でも自分はサツマイモが好きです！

 

好きな理由は色々ありますが、まず美味しいことです。

 

ホクホクよりねっとり甘い方が好きです🍠

 

あとは栄養豊富ですね！

 

食物繊維が多い事や低GI食品としても有名でダイエットの心強い味方です！

 

しっかり食べて体調を整えて行きたいと思います！