イメトレ！

お風呂場の鏡の横に、理想のナイスバディな写真を貼っておけば、
風呂上り後の実際の惨め！？な姿と見比べて、ダイエット意欲が沸くし、
イメトレとして脳みそが覚えてくれそうで、良いみたいよ

と、友人の1人が言ってた。


とりあえず、自分のなりたい姿を目に焼き付けて、
イメージして、イメージして・・・・　
それだけでも効果があるのかな？とは思うけど、
確かにスポーツ選手とか、イメトレがとっても大切って言うものね。

なので、イメトレダイエットも加えてみよう。

理想ボディか、ん～貼るにも、どの人にするかを、まず悩むな。

紀香か、ほしのあきか（巨乳になるのは無理か）
あと、ナイスバディな人って誰かな。

皆は誰にする？？　な～んて女で座談会してたら、

ずっと黙りこくってた友達が、、、、一言。

「私・・・・・鏡の横にトドの写真貼ってた～」って。


あの動物のトド、、。　こんな風にはならないように！って貼ってたらしい。
でも、どんどんトド風になってる彼女ごめん。

理想が “トド” になっちゃってたか

気をつけましょう。。。。