ゼニカルごっくん出来ず

先週ずっと体調が悪いのに、残業続きで毎日帰りが遅かった。

週末は「てんや」の天丼でNちゃんのゼニカルごっくん実験を
してみようと思っていたのだけど、撃沈。

お腹を壊してしまったのだ。
激しい下痢、胃痛、腹痛。
ゼニカルごっくんどころではなくなってしまった。
またゼニカルごっくん実験ができないぃ～～～

最初は、お腹が張ってる感じだったのが、痛くなりトイレに行く回数が増え
あれよあれよといううちに、水下痢の立派な病人になってしまった。
土曜日という事もあり、お医者様は午前中まで。
しかーし、トイレの傍を離れられない状況になり、外出も自信がないので
覚悟を決めて自力で治すことに。

熱が出ていなくて嘔吐もなかったので、ただの食あたりと勝手に判断。
水分が出てしまうので、お茶をたくさん飲み、下痢止めは使用せず
バイ菌を出すことに専念。
お茶をがぶがぶ、トイレにGO!
お水をがぶがぶ、トイレにダーッシュ!

立つのもずっと座ってるのも億劫になってきて、
元気もどんどんなくなってくるのがわかる。
へなへなになっているのがわかる
TVっ子のxenyだが、TVも見たくない。
横になっても、具合が悪くて眠る事ができない。
そんなゼニカルどころではない、苦しく寂しい土曜日を過ごしたのだ。

そして翌日、朝はちょっと具合が悪かった。
そしてまた朝から下痢。

お昼頃から少し動けるようになって、下痢も止まってきた。
着実に回復に向かってるけど、まだ元気がでない
でも、お腹の張りは少なくなってる。

よし、薬だ！

そう。
前にもこのブログで書いたことがある「大○漢方胃腸薬」だっだっ！
中国４千年の歴史に懸けて「○正漢方胃腸薬」をごっくんした。
そしたらね、夕方からマジで調子が戻ってきたの。
下痢も止まったよ　　ほんとに、ほんとに、すごいよ！

で、今日見事復活した。
あの激しい下痢からの生還！
すんばらしい

この下痢の原因は、わかっている。
たぶん「生パイナップル」。
最近帰りが遅かったから、スーパー行くと丁度終了時間前で、安売りしてるわけ。

xenyは「大特価」「大安売り」「値引き」
という響きが大好き

で、生パイナップルがなんと半額！だったわけさ。
で、即効買うべし！と思って買っちったー。
本当はその日に食べなくちゃいけなかったんだけど
翌日(金曜)の夜に食べたの。

それだね、きっと。
それ以外は、梅や鮭おにぎりとかサラダ位だもんな...
体調が悪かったってのもあるんだよね、きっと。

でも、せっかくの連休に何だよー！
ブーッ！

って思ったけど、自業自得だぁね。　まぁ治って良かったって事で。

今週末は、Nちゃんのゼニカルごっくん実験やったるでー！

ゼニカル 復習

ちょいと体調が悪いので、
まだNちゃんのゼニカルごっくん効果は試していないのだ。
期待してくれていたみなさん、ごめんなすって

前に、メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）にも
ゼニカル効果が有効かと思うってな事を書いたが、
ゼニカルのことで調べていたら、あるところにこんな事が書いてあった。
　↓　↓　↓　↓　

『ゼニカルは、すでに米国などでは認可されているRosh社の肥満治療薬で
カナダなどでは糖尿病治療薬としても用いられています』

『高血圧症や糖尿病の原因にもなる高血圧や高コレステロール、
高血糖値といった危険因子を改善するのにも有効です』

Good Job 　ゼニカル！

でもって、
『脂肪分の吸収を抑える薬なので、普段から和食などの
脂肪分の少ない食事をとっている方にはあまり効果は見込めません』

これなんだけどさ、xenyも最近あっさり系の食事を好む様にになってきたのね。
これも以前に天丼やピザを食べた時、思った以上の量の油が出たので
びっくりした「ゼニカル効果」だと思っているのだけど…

『オルリスタット単独では体重の約8から9%程度しか肥満改善が
期待できないと報告されており、やはり大切なのはカロリーの
高すぎない食習慣をつくることと、ダイエット中でも十分な筋トレをし
筋肉をつけておく必要があります』

それが、自分では出来ないからゼニカルに頼っているわけで。
そんな事がしっかりと出来る様なら、ゼニカルごっくんなんてしないわい

『ゼニカルは脂肪の約30％が消化されずに腸を通り抜ける特性から
油性便などの便通における害のない変化をもたらすことがあります』

この位は、副作用といえないね。

『ゼニカルは、特にベータカロチンやビタミンEといった
脂肪に溶けやすい栄養素の吸収を抑えるので、
緑黄色野菜を多く含む食生活を心がけてください』

緑黄色野菜とは…
パセリ・小松菜・春菊・にら・にんじん・大根の葉・ほうれん草など

・見た目の色が濃くてシンまで色のある野菜
・カロチン・ビタミンC・鉄分が多い
・加熱を必要とするものが多いが、ビタミンAは熱に強い
・料理法は、加熱がおすすめ

緑黄色野菜と思いきやちがうもの…（淡色野菜）
キャベツ・きゅうり・セロリ・大根・玉ねぎ・白菜・レタスなど

・表面の色は濃くても中が薄い色の野菜
・ビタミンC・食物繊維は多い
・生で食べられるものが多い
・料理法は、生でバリバリが効果的
（熱に弱いビタミンCが生だとそのままとれる）

ほ～。
緑黄色野菜って色で決まるのかと思ってた。
キャベツやきゅうりも違うのね。そうなんだ...　
結構意識しないと摂りにくいなぁ...

『間食はゼニカルの効果を妨げます』

やばっ！
そうだった、そうだった！
すっかり忘れていたよ～～～～！！！

実はxeny、堅あげポテト、じゃがりこが大好きなのだ。
カルビーさん万歳！
ゼニカルをごっくんするほどではないと思いつつ、結構食べてました...
だーって、美味しんだもん！

食べたいものを我慢するのって、結構なストレスになる。
ストレスなくして、無理なくダイエット！
と思って、ゼニカルダイエットにトライしたのに。

間食は禁物！
・・・でも少しならいいよね

『放屁に伴う油性水様便の失禁の頻度が極めて高いため、
女性ではナプキンの使用、男性では介護用オムツを
使用することを勧めています』

ひょえ～

男子は介護用オムツ？？
それは大変！

だってさ、女子はナプを買うのは何でもない。
夜用を大量に買ったところで「この人量が多いのかしら？」
ってなもんだけど、ダイエットで自分が使用する
オムツを買うのって、最初は勇気がいるだろうなぁ。

まぁ「油が出ちゃうので、自分で使うんです！」
なーんて宣言して買うわけじゃないけどさ、何となく買いにくいよね。
男子は夜用ナプじゃダメか？
確かにナプのほうが頼りないけど、こっちの方が安いよね。

っつーか、男子はナプのほうが買いにくいのか！
いや、通販で買えばいい！
そっかそっか。

男子も大変だとは思うけど、
どうかこのxenyのゼニカル体験談ブログを読んで（参考になるのか？）
一緒にゼニカルダイエット頑張りましょう ！

えいえい、おー

ゼニカル 偽物？

Ｎちゃんの偽物疑惑ゼニカルを確認した。

なんとなくxenyのゼニカルとすこ～し違う気がする

シートの印刷部分がが濃い。
カプセルの印刷部分が濃い。

でも、その位でニセモノだといってはいけないよね。
印刷してる機械やインク補充タイミングによっては、
濃い薄いはあり得る話でもある。

シートのミシン目もちょいと違った。

見た目は同じように見えるんだけど、パキッって割れない。
何度も何度も クイックイ クイックイ 右に左に折り曲げても
なかなか割れない

でも、xenyのはパキッって簡単に割れるのよ。
う～～ん...

しかし、これも作ってる機械が違えば、あり得る話でもある。
う～～ん...

ゼニカルはNちゃんの体質に合ってないのか？
これは xeny が検証しなくちゃだわ

という事で、1カプセル交換して試してみることにした。
Nちゃんのゼニカルの【ゼニカル効果】確認してみるっ！

北京ダックdeゼニカル 結果

相当遅い報告になってしまったが
ゼニカル効果はほんの少しだった

北京ダックのゼニカル効果は、本当にほんの少しだった。
カリッカリの皮で、脂分をそぎ落としているので
皮を食べていても脂はそんなにないのであろう。

あの日Ｗちゃんちでごちそうになったのは、
中華の前菜(くらげ、バンバンジー、ピータン)
ミンチ肉をレタスに乗せて食べるやつ
エビと卵の炒めもの
青梗菜の炒めもの
そして北京ダック
そして、最後にお寿司

ずっと中華で、最後にお寿司。
いいじゃないか、いいじゃないか！
おいしいものが食べられれば大満足

そうそう、xenyのゼニカルごっくん結果の話だった。

Ｗちゃんは、あまり油っぽいものが好きじゃないので
中華でもさっぱり系の料理だったのと、
北京ダックが意外とカリッカリだったし、
まぁ食べた数も4個ほどだったからか
出た油は、ほーんの少しだった。

本当にちょろっと、ちぃーとだけ出た。
うっかりすると見過すぐらい。
Puuもあんまりでなかった。

まえ～に、ラーメン餃子を食べた時の結果より
油の出た量は、少なかった気がするぞ。

ま、その分油分の摂取量が少ないって事だから
それはそれでＯＫなのだけど、何だかつまらない。
ってか、本当にあれだけのゼニカル効果だったのか？

もしや【にせものゼニカル？】なのかっ？

でーもでも、今まで抜群のゼニカル効果があった
同じシートだもん、偽物なんかじゃないよね。

って言うのもね、Ｎちゃんがxenyの話を聞き、通販でゼニカルを購入。

んが！しかし！xenyが言う様に油がたくさん出ないと。
一体どこで買ったのか聞くと、xenyとは違うサイト。
もしかして、それこそニセモノなの？？？

Ｎちゃんに今度そのゼニカルを持ってきてもらって
xenyのゼニカルとカプセルの色や印刷などを比べてみることにしたのだった。

Nちゃん、だまされちゃったのぉ？？
ドキドキするぅ...

北京ダックdeゼニカル

昨年結婚退職した友人、Ｗちゃんが食事に招待してくれたので
土曜日のお昼に、Ｎちゃんと遊びに行ったのだ。

中華をご馳走してくれるとの事なので、もちろんゼニカル持参。
ゼニカルごっくんを忘れないようにしなくちゃね。

そこんちは、同居なのだけどちょうどその日は
お義父さんお義母さんが旅行中、、旦那さんが出張中との事で
お誘いを受けたのだった。

地下鉄新宿3丁目駅から歩いて7分ほどの5階建てビルが
Ｗちゃんの嫁ぎ先だった。

行ってみて びっくり！！

すっごいの！大通りからすぐで、ちょいと古いが
この立地条件でかなり大きいビルだった。
一体、推定価格はいくらなのか？

Ｎちゃんとxenyは、手土産に某有名店のケーキを持っていった。
ここのモンブランお値段、ぬわんと！１個　840円！！（だったと思う）

自分じゃ、お金出して食べれない。
ここ一番のお土産に！とずっと思っていたのだけど
その日がとうとう来たのだった。
で、自慢できるお土産を持ってＷちゃん宅へＧＯ！

おもてなしのご馳走がすごかった。
行ったら、もうテーブルにお料理がずらずらと並んでいたのだ。
食いしん坊xenyは、目ざとくある料理に釘づけに…

北京ダッーク！

すごいぞ！すごいぞ！
xenyは、北京ダックを食べたことがないので
うきうきわくわく

早速いただく事に。
小麦粉で出来た柔らかいギョーザの皮みたいなのの上に
カリカリの北京ダック(4cm×5cm)をのせて、
その上にキュウリと細ねぎ、黒っぽい茶色っぽい中国のお味噌?
をのせて、くるくる巻いていただく。

その皮を温めてくれたので、皮がモチモチで北京ダックがカリカリ！

んん、んまいっっ！！

　美味しかったよ～、感動したね。
　お金持ちはいつもあんな美味しいもの食べてるのかぁ。
　って、毎日食べてるわけじゃないが...
　私もお金持ちのダーリンをGET！しなくちゃ！
　と、密かに思ったのだった～

でさ、いくら皮を油でカリカリにするまで揚げてる(?)とはいえ
油たっぷりだと思ったので、今だゼニカル！っと思って
フツーに取り出してゼニカルごっくんしちゃった

そして、Wちゃんが一言 「何飲んだの？」

油断した。　うっかりしたね～。
北京ダックの美味しさに浮かれてしまったらしい。
バレちゃったら仕方ない。

いくらなんでも、もうごまかしはきかないと腹をくくったxenyは
かくかくしかじか…
と、ゼニカルダイエットの安全性と効果の話をしたのだった。

ゼニカルは通常のダイエット薬のように体内に吸収される
ことがなく、服用した量の９９％は排出されてしまい、
体内に蓄積することがないこと。

ゼニカルはごくわずかしか体内に残らないし、副作用が
少ないし腸にのみ作用するので、中枢神経にまで
作用する「体に深刻な副作用」の報告は今までにはないこと。

ゼニカルごっくんすると、摂取油分の３０％が出るので、
通常の食事をしても脂肪になりうる成分を
ゼニカル効果で３割カットできること。

ゼニカル効果で脂溶性のビタミン類も排出されてしまうので
サプリなどでビタミン類を補わないといけないこと。

ゼニカルは油分摂取量の３０％をカットするのであって、
ただ飲んでいるだけじゃ痩せないということ。

ゼニカル効果で、かなりの便秘症のxenyもお通じがよくなること。

ゼニカルごっくんの油分排出効果は目に見て確認できること。
しかし、その効果がすごい時はたいへんなこと。

食べるもの、体調によってもゼニカル効果が違うこと。

ゼニカルごっくん効果は、コレステロール、中性脂肪、体脂肪、
内臓脂肪が知らず知らずのうちに増えるのを抑えてくれること。

青魚に含まれているEPAやDHA（不飽和脂肪酸）は血液中の
中性脂肪を減らす効果があるので、魚を食べる時に
ゼニカルごっくんはダメなこと。

その時、Wちゃんが！
「後でお寿司食べようと思ったんだけど」

うっ…
でもEPAやDHAは３０％カットされてしまうけど、食べるときには
美味しくいただけるので 『食べる！』 と、即答

ゼニカル効果の詳しい話は、食事が終ったら話すね。
っと言いつつ、お腹一杯になったら忘れてしまった。

お寿司ね、たぶん特上だったと思う。
ウニ、いくら、大トロ、あわびもあったぞ！
大・大・大満足でした。

今日は、ありがとうWちゃん。
本当にごちそう様でした。また誘ってね