ダイエット！！

最近、本当に友達からも「やせたね」って言われるようになったんだ。
実際、何をしたわけじゃないけど、とりあえずこの前紹介したザントレックス3（Zantrex3）を
飲み続けた結果、確かに痩せたな～って、自分でも実感が沸いてるよ

運動はというと、本当に気分転換程度に週1位のペースで、ダンス教室に通ってるだけだから、やっぱり、サプリの効果はかなりあったんだね。

よく、友達から副作用とかないの？？って聞かれたりするけど、私の場合はないどころか、免疫力がアップした様な感じがするよ。。

色んなハーブ（朝鮮人参とか）が混合されてるから、ダイエットだけじゃなく、
体にもよさそうだよね。

朝鮮人参って、疲労回復、免疫力向上、冷え性の改善効果もあるらしいよ。

是非試してみてね

この気分は何なのさ。

イライラ　　イライラ　イライライライラ

何かむかつくの？　と聞かれても、なんだかよく説明は出来ない。

女の子には、わかりますよね、、、意味も無く、なんだかイライラ。
少しのことでも引っかかったり　漠然とした怒り
定期的には、襲われてたこのイライラ感。　ま、原因はわかってるから、2～3日の我慢よ～～って・・・今までは

なぜか最近、この漠然としたイラチが消えないの。
なんでこんなに怒りっぽく、なんか気分が優れないんだろう～～～と思ってたんだけど、今日のニュースで見つけたニュース。

★パンなど炭水化物を減らす「低炭水化物ダイエット」を続けると、気分が憂うつになったり、怒りっぽくなったりする－。

らしい。。。

そういえば、私、ここ2ヶ月くらいは大好きなお米もパスタも控えております

そんなにダイエット効果があるとも感じてはないけど、、やっぱ精神的には
影響してるのだろうか。　ん・・・むやみに栄養分を控えるのも考えようなのかな。

全く摂取しないんじゃなくて、やっぱ摂取しながらも分解とか排出とかのほうが
いいのかなぁ。　ってことは、余計なことはせずに、ゼニカル(Xenical)？　
この前ゲットしたザントレックス3（Zantrex3）？

というより、いろんな方法を試そうってしてるのがダメなのかっ

まだまだ修行が足りない

 

 

 

 

 

★ザントレックス の その後★

少し前に書いた、友達から紹介してもらったザントレックス3（Zantrex3）
ついに、ついに、買ったよっ


ゼニカル(Xenical)だって続けてるけど、いいって聞いたものは、とりあえず、お試し

ザントレックス3（Zantrex3）の魅力って、
やっぱ、ダイエット大国アメリカでも定番のサプリメントってことかなぁ。
ハンバーガーとかお肉の国だし。
私だって、生まれも育ちも日本だけど、お肉好きだし。
だから、ちょっと期待をもって試してみようかと思って


ちょっと、まだ買ったばっかなので、まだ使ってないけど
使ってみたら、どんなもんか報告します～～

11月も食欲の秋に負けずに頑張りますーーー