毎日暑いですね。
暑さに弱いドタママですが今年は今のところ元気です。
ヨガ教室に週2回通い、背筋がしゃんと伸びるようになりました。
ダイエットもしていないので、体重減は期待できませんが、
体がしおれた花状態にならず、みずみずしくまっすぐに立っていられるのはヨガの
効果が現れてきているのでしょうか?
体を動かすって気持ちいいですね。
心も体も元気になります。
ヒロ君も元気で仕事に通っています。
暑い中での仕事は大変ですが、一年で今が一番大変。
この8月を乗り切ったら、冬は逆に暖かいから仕事はやりやすいよ!
とドタママはヒロ君を励ましながら仕事に送り出しています。
久しぶりにヒロ日記を更新します、ヒロ日記
暑さに弱いドタママですが今年は今のところ元気です。
ヨガ教室に週2回通い、背筋がしゃんと伸びるようになりました。
ダイエットもしていないので、体重減は期待できませんが、
体がしおれた花状態にならず、みずみずしくまっすぐに立っていられるのはヨガの
効果が現れてきているのでしょうか?
体を動かすって気持ちいいですね。
心も体も元気になります。
ヒロ君も元気で仕事に通っています。
暑い中での仕事は大変ですが、一年で今が一番大変。
この8月を乗り切ったら、冬は逆に暖かいから仕事はやりやすいよ!
とドタママはヒロ君を励ましながら仕事に送り出しています。
久しぶりにヒロ日記を更新します、ヒロ日記