よいお年を～！

　　　　　　


大晦日ですよ～。
昨日からあっちやこっちのおそうじしたり、神社に行ったり、お雑煮やのっぺの準備でバタバタ。
あ、お馬さんがいたよね～！ということで祖父からもらったお馬さんを床の間に鎮座！飛躍ある年になりますように！

今年のスケジュール帳をパラパラ見たら・・・
あらら、本当に仕事ばかり、どこにも遊びに行っていなかったな(笑)
でもありがたいことでもありますから、いいんです！皆さま1年間本当にお世話になりました

今年はJOY FIT県央の怒涛の4本ピラティスがスタートし、
春からはJEUGIAカルチャーセンターの昼クラスが開講になりました。
来年からはアクティス三条クラスが始まります！
どんな出会いがあるのかとても楽しみです

そして金沢通いを始めました。
片道3時間半かけて、しかも前泊で乗り込むわけですからしっかりと学んで来なくちゃです
知らないより知ってる方が断然力になる！が、正直、知らないことばかり。こてんぱんにやられた時もありました。
そういえば・・・
ACOの歌に『知識は君の親友さ　耳を傾けてごらん　真理はそこにある』ってフレーズがあった。
知識があればきっと最良の正しい答えを導き出せる。選択肢も増えるってことかもしれない。
なにより味方になる。インストラクターとしてだけでなく人として。そういうことを先生に教えてもらっていると思う。
同時にできた新たなピラティス仲間も同じように悩んだり、目標に向かって努力してたり・・・
そんな仲間たちの優しい恩恵に甘えながら毎月刺激をもらってます。
いいことも落ち込むことも何事も経験しないと分からない。Mちゃん、がんばろうぜ～！
行ける限り学びに行こう！それが来年の目標の一つかな。
かれこれ１５回は訪れている金沢。が、いまだ駅と会場とCoCo'sしか知らない私(笑)（あ、居酒屋は知ってるか）
いつか観光して帰えろう。これも目標のひとつ！(笑)

　　　　
　　
　　　　　
　　　　　


運試し？
コスメデクルールさんにてガラポンしてみました。
あぁ、つくづくくじ運のないおなごです
本日までということで、はずれ玉を減らしてもらったり、熱い声援をもらったのに・・・
またもや期待の特賞を出せずに終わりました。
いや、今回だけならいいのよ！毎回なの、毎回はずしてるのよ。
かつて「お願いだから当ててください！」とお願いされてもダメだった(笑)
ついさっき小さい男の子が1発で特賞をあててたのに・・・欲を出しちゃいかんということだ
お店のYさん呆れ顔、Mさん大爆笑・・・あぁ穴にもぐりたいわ。


　　　　　


こちらが中身、マットと同じ孔雀の羽模様のアイシャドー。
使えば模様は消えますが気分によって変えられます。うひょ～ぃ。
帰宅後くじの報告を。
私に背を向けテレビを観ていた父の肩が震えてた。静かに笑わなくってもいいじゃん！！


おっと、宴の準備をしなくては！
皆さま、この一年もお世話になりました。
それでは、素敵なお年をお迎えください！

書道に挑戦！

　　　　　


とある日JOY FITにて、
来年の抱負を漢字一文字で書いてください！と。
え～、高校以来書いたことありませんけど～！むむむむむ～。
レッスンに支障をきたしそうなので考えることをひとまず止め、帰りに書くことに。

なぜか私の時は床にセッティングされておった。なぜだ？
誰もスタッフさんはかまってくれない中、一人『書道ガール』の成海璃子気取りで屈んでみたり立膝で書いてみたり、
一人でいろいろ試行錯誤・・・
が、書けない。あぁぁぁぁ終わらない！早く帰りたいのにぃ～！！
やっとこさ見切りをつけ真面目ヴァージョンと期待に応えてのとんちヴァージョンの2種類を置き土産。
どちらが採用されるかはスタッフさんにおまかせです。どっちだろ～(笑)
後日、とんちヴァージョンをK先生に見せたら・・・「分かんないわよ！」バシンと叩かれながら笑われた。えへへへへ。

お会いするU先生も、S先生も、K先生もさらり～と書かれておりましたわ。
深く考えるもんじゃないのかもね。
昔は苦手だったけど、意外と面白かったな！！

若き日の味

お天気のクリスマスでなによりでしたね。と言ってもまったく関係なかったですけどぉ～。
24日夜の田上クラスで「休みにしなくて良かったの？」とか「こんなことしてていいの？」とか
みなさまに心配されておりましたわ(笑)あはは。
本当にデートするから休みます！って言ってもイイよイイよと許してくれそうな（絶対しませんが）
優しい田上クラスの皆さま、今年もお世話になりました。
皆さんの上達っぷりはすごいです。来年も楽しく笑いながらがんばりましょ～

今年のケーキはドトールのミルクレープです！夢のホール購入！！
思っていたよりデカくてビビりましたが順調に食べ進んでおります。

ミルクレープを初めて食べたのがラフォーレにあった雑貨屋さん内のカフェでした。
私、うら若き高校生。あまりの美味しさに何度も通いましたわ。
なんていう雑貨やさんだったけ？今もあるのかな？Yちゃん元気かな？
しかし今、倍の年月を重ねたおなごには少々クリームの重量感にやられそうです。あぁぁ。
でも私にとってミルクレープは青春の味であります。大げさか・・・(笑)

さぁ年末です！一週間を切りました。わぉ。

きらきら便り

　　　　　


けやき通りがきらきらです。
ロマンチックにお散歩でも・・・なんて寒くてできません(笑)


　　　　　

妙なツーショットとアルビ選手も見えます(笑)きらきら電飾は消えてました…残念。
違和感を感じるのは私だけ？？？

さぁクリスマスです。
皆さまはどうお過ごしになりますか？
遠方の友人から出産報告の連絡が！女の子ですって！
なんだか元気100倍勇気100倍の嬉しい報告でした。わーい

年末年始、ピラティス新クラスのお知らせ！

続々と今年のレッスンが終了するクラスが出てまいりました。
あっという間ですね、皆さま今年もお世話になりました。また来年お会いしましょう！
しかし今年は年末年始も働くことに決めました～！

JOY　FIT県央　年末年始スケジュール
12月26日（木）１４：３０－１５：１５、１５：３０－１６：３０、
　　　　　　　１９：３０－２０：１５、２０：３０ー２１：３０（通常通り）
12月27日（金）１０：００－１１：００
12月30日（月）１０：００－１１：００
1月2日（木）　１４：３０－１５：１５、１５：３０－１６：３０
1月3日（金）　１３：１５－１４：００、１４：１５－１５：１５

怒涛のピラティス(笑)普段なかなか参加できない方、年末年始で身体が重く感じた方・・・etc
身体の内側からトレーニングしていきましょう。
ぜひご参加下さい。お待ちしております。


新クラスが始まります。
アクティス三条　（三条市嘉坪川１－３１－１５）
1月6日より毎週月曜日１３：００－１４：００『美姿勢ピラティス』

美姿勢と名付けましたがこれは見た目だけ美しい姿勢を作っていこう！という意味ではございません。
私たちは一人一人骨格構造が異なります、
そして職業や日常の生活習慣によっても姿勢は変わってしまいます。
もちろん理想の姿勢という概念はありますが、まずは今の自分にとっての良い姿勢を作るのが前提。
それが一番身体に負担なく肩こりや腰痛などの予防につながったり、
内臓機能や循環系もきちんと機能する仕組みなのです。
そしてその姿勢こそが見た目的にも美しくスタイルアップするための筋肉たちが使われるのです。

ジッと立っているだけなら誰でも良い姿勢を作れるし、コアも起動できる方向に持っていけます。
しかし私たちはジッと立っているだけでは生きていけません。
歩いたり走ったり屈んだり重いものを持ったり、高いとこに登ったり、無理な姿勢を取っています。
動くこと自体が不安定だからこそ安定する体幹の筋肉を日々トレーニングする必要があると思います。

自分にとってラクで安定している身体の感覚をつかむ。
ピラティスを通して日常の生活に反映していただけたらありがたいです。
体幹が安定する身体づくり＝美しい姿勢作りをしていきましょう！

ということでアクティスクラス以外のクラスでも皆さまのご参加をお待ちしております

クリスマスを楽しもう！

　　　　　


あと1週間でクリスマスですね。クリスマスといっても普通にお仕事をして普通に終わるかと思いますが(笑)
でも赤と緑とキラキラと街中がクリスマスモードで華やぐのは見ていて楽しいです。


その１。
昨年のブリザーブドリース作りに続き今年はツリーです！！
いつもお世話になってます！Atelier Mooi Bloemさんのアレンジレッスンに張り切って作ってまいりました。
こちらが材料。本日は生花使用です。こんなにバラを使っていいの？贅沢です。


　　　　


ひたすら枝をぶっ挿していきます。
隙間な～く、隙間な～く。無言です。
そしていよいよお花を配置。センスが問われるわっ、と思いましたが挿せるとこが限られてるので
隙間を埋める感じに(笑)
サンタさんをつけて、シナモンを結んで、キラキラチェーンを巻きつけて・・・


　　　　　　


ハイ、出来上がり～！斜めっておりますが(笑)これも手作り生花の味っていうことで！
バラやガーベラ贅沢盛り。生花のいい香りがします。


　　　　

ちなみにこちらは、Iさんのリース。
せっかく箱に片づけたところをわざわざ出してくださいました。
Sさん、ありがとうございました！


　　　　

その２。
こちらはドイツのクリスマス菓子『シュトレン』秋葉区のCHIYOMARUさんにて期間限定で販売されております。

発酵させ、焼いたあとも寝かせて・・・
パンとは作り方が違うそうでチヨマルおじさんがその気にならないと・・・。
ということで昨年は12月に入って販売したらブーイング続出だったらしく(笑)
今年は11月頃から店頭に並ぶ人気商品です！


　　　　


中にはくるみやレーズンが。とっても美味しいです！
シュトレンとは布に包まれた幼児キリストをシュトレンと呼び、粉砂糖がまぶされた見た目から名づけられたらしいです。
ドイツの子供たちは薄くスライスしたものを少しずつ食べてクリスマスを迎えるのだそうです。
CHIYOMARUさんからも涼しい部屋に保管すれば2ヶ月もつよ！と言われてましたが・・・
あはははは、５日で完食しちゃったよ～ん。






　　　　




　　　

原点に戻る

　　　　


気が付けは2ヶ月経過しており慌てての予約でチェンジです。
あら、水曜日じゃないのね。と言われましたが、
水曜日じゃなかったのに大荒れの天気でしたわ。あ～らら。
でも我が家から新潟市の中心部へ向かうほど雪がなく・・・やっぱり違うのね。
そうそう、最近水曜夜の『秋葉温泉　花水』クラスの皆さまに
ピラティスの日って天気悪いよね～と最近わたくしの雨女っぷりがバレたとこでございます(笑)

今回は新作の千鳥柄にチャレンジです。
色は決めておりました！大好き「ムラサキ」濃い紫と菫色のコンビです！
しばし避けておりましたが原点回帰で新年を迎えます！！
今回写メを撮ってくれた方にも「戻ったね～」と言われましたわ(笑)

千鳥柄・・・千鳥が連なって飛んでいるように見える。とか、
（英）ハウンドトゥースチェック、犬の牙に見える。という意味があるとか。
確かに見れば見るほど不思議な模様ね。
ちなみにシールです！細かい作業をありがとう！

おき田さん

　　　　　

食べ物続きですが、
以前に偶然入りファンになった新潟市中央区『割烹おき田』さん。
どうです？美味しそうでしょ？
こちらランチの旬彩弁当800円！
ひとつひとつ手作りのおかずが色鮮やか。
この日は里芋と魚にキノコのあんかけがメイン。後日家で真似してみました。


　　　　　

こちらは夏におじゃました時です。
なすの素揚げと海苔に白身魚のすり身の揚げ物。
必ずお手製の鮭の味噌漬けが入ってます。
卵焼き美味しかったな。
噂ではデミグラスソースハンバーグの日もあるとか・・・

　　　　　

で、海鮮丼は相方さんがご注文。
予約で精進弁当なんてものもあるので気になる方は足を運んでみてください。
職人さんのご主人と素敵な女将さんがいらっしゃいますよ！

こういうのを丁寧な仕事というんですよね。
丁寧さは伝わります。丁寧さ＝正確性でもあります。
最近、知っていたけど、やってたつもりだけど・・・分かってなかったのねって発見がいっぱいです。
大雑把な私は真似なくてはならぬ所です。











　　　　　

林檎さん

　　　


林檎さんのシネマライブに行ってまいりました。
生中継で林檎さんのドアップを堪能です。
かつて最期のステージの東京事変シネマライブは寝込んでしまい行けず、
いろんな意味で苦い思い出のシネマライブでございます(笑)うはは。

全編生演奏でのライブ、「大人になったので」by林檎さん
人間が奏でる音色は力強いです。
そして曲によって声色が変わる林檎さんも素晴らしかったです。
ドデカいスクリーンで林檎さんのあらゆる所をガン見。
陶器のようなお肌、よく歩けますねってくらいのピンヒール、背中の傷・・・
集中！集中！集中！
ただただ何も考えず見入っていたら、あっという間に終わってしまいました。
異空間に身をおいて過ごす時間は大切ですね。林檎さんからエネルギーをいただきましたわ。
あーーーっ！！！
プレゼントしてもらった旗降るの忘れてた～。終わってからフリフリしたわたくしです。


　　　　　　


Ａちゃん、いつもありがと～！また呼んでください
今度チューするね。

白身さん

師匠さんとデートです。最初向かった店は貸切で入れず・・・
ピア万代の「弁慶」に腹ペコ姉妹は入りました。
で、さっそく生かきです！(笑)生かき大好き！うまいぜ！うへへ。


　　

そして私は見慣れない名前を注文シリーズに突入。
カワハギとヤハギです。
カワハギはどっかで聞いたことあります。おちょぼ口のスズキ系の白身さん。
ヤハギ・・・？
検索したらおぎやはぎの矢作ばっかり出てきたよ・・・なぜ？？？
スズメダイらしい、白身さん。


　　

そしてこちらは、ウチワ。
ウチワって？検索したがよく分からず・・・タイ系じゃない？白身だもん。
「白身がすきなのね」とお師匠さん。いやいや偶然でございます(笑)

最期のシメはやっぱり生かきのわたくしです。
見知らぬお魚を堪能したい方是非どうぞ。お味噌汁も美味しかった！
お師匠さんごちそうさまでした。またいっぱいおしゃべりしましょ～