笠原淳子 ブリービクス・新潟支部

□■呼吸の心地よさは動く楽しさを教えてくれます。
カラダが喜ぶエクササイズを!新潟ではここだけです■□

月、欠け。

2012-06-25 | 日記
  
   



とある日の空。

どんどん日が沈んであっという間に暗くなった。

ホントはもっと大きい夕日だったはずなのに!

私のアナログ携帯ではこれが精一杯。


キレイだったな。。。



toeの新曲を買った。


あぁ そうだ 欠けた丸が夜の 真上

波と 花と 永遠がスタート

oh-o まるでない  oh-o このせかい

黒い 森を通過

何処へ キミが笑った

其処へ 視えた

ここで 視えた


さっぱり意味が分からないが(←悪い意味ではないですから!)

文字だけで伝えることは難しい。(←この場合伝える気はないだろうけど)

でもメロディと音がつくと意味を持つから不思議だ。

それぞれ人によって解釈が変わるのだろうな。。。


人それぞれの感覚って面白いです。














天に向かって!

2012-06-22 | 日記
7月15日の千葉絵美先生ビューティーピラティスレッスン

チケット早割期限が今月27日(水)です。

気になる方はぜひお声掛けください!

あと2週間・・・楽しみですね~





     



オクラ植えました。

オクラはね、天に向かって実をつけるんだよ。と教えていただきました。

えっ。そうなの?

ヘタからぶら下がっているイメージだった・・・

ということで1本だけ購入(笑)

まだまだチビオクラですが本当に重力に逆らって育っております。

オクラって前向きなのね。えらいわ。


オクラは薄い黄色いお花をつけます。

いつ花を開くのだろうー?と思っていたけど、どうやら朝開いて昼にはしぼんでいるらしく・・・

ふっ。見れないぜ。


そして、悩みの種が・・・アブラムシ

大量に葉っぱの後ろにくっついている。

ラベンダーを近くに置いてみたり、牛乳を薄めて吹きかけたり・・・

みなさんに教えてもらって試してみてるものの、どうにもこうにも

1本だけだし・・・とティッシュで取り除く毎日。


無農薬野菜&野菜を育ててらっしゃる方って、ホントにすごい!と実感の毎日でございます。

















幸か不幸か

2012-06-16 | 日記

7月15日(日)開催される千葉絵美先生のビューティーフェスティバル

いろんなところで告知させていただいております。

参加希望やご質問がある方は遠慮なくクラス後にでも聞いてくださいね。

みんなで楽しみましょう!

たくさんの方のご参加お待ちしておりま~す



    



コイツです。

コイツが刺さっておりました。

私の相棒にね・・・


とある日のこと、

仕事へ行く準備をしていたら父がパンクしていたからスペアタイヤに交換しておいたと。

そして車屋さんに連絡しなさいと。


へっ?


前日夜、普通に乗っていたのだが・・・

ふつうハンドルとられて、あれ?っと思ったりするらしいが・・・

いつ刺さったのか?

いつから刺さっていたのか?知~らない(笑)


釘なんて危ないもの落とさないで下さいよ~(涙)

そういえば、ちょっと前に紳士物の靴が片方道端に落ちていた。

ちょっと進んだらもう片方らしき靴が落ちていた。

いったいどうゆう状況でそうなったのか?ちょいと考えてみた!

が、全くアホなことしか思いつかず


その日はスペアタイヤでご出勤。

やっぱりバランスが悪いのかカーブが怖かったな。

カラダと一緒だね。バランスが悪いと不安定になってしまう。

そこをかばうようにして動くからちょっとした癖がついて、

そのうちどこかに負担をかけていったり・・・



それにしてもラッキーだ。めったに私の車に乗らないのに・・・

父が乗らなかったら、気づかずそのまま乗り回してたりしてそうだ

ナイスよ父

明日は父の日だし、大好きなウイスキーにリボンをかけてあげようかな





























憧れまで・・・3m

2012-06-11 | 日記
   



まさかこんな日が来るとは思ってもみませんでした。

知った時は、それはそれはびっくりしたものです。

好きになって15年(笑)

ACOの曲を聴けばあんな記憶もこんな記憶もよみがえって来ます・・・

ACOが新潟に初めてやって来る。しかもLOTS!!こりゃ行ける 

ということで発売日にしっかりとチケットをGET!整理番号4番!はりきり過ぎ


『ソニックフェスティバル2012』

ほかにも出演者さんがいたり、

ステージチェンジの際はDJさんが曲をかけて若者たちが踊りまくっていたり、

外では小春展でも食しましたVOVOさんのカレーなど食べ物屋さんや雑貨屋さんが出店も。


憧れまで3mでした。最前列のちょいと右寄り。

初・生ACOはとっても華奢でボダーの半袖ワンピに黒タイツというお姿

ギターがとっても大きく見えました。

歌声は健在でやっぱり好きだとニヤリとしながら最初から最後までガン見

きっとステージ上から見たら怖かったかもね(笑)

大好きなあの曲をうたってくれた。

7曲あっという間の出来事。また来てほしいな。

「三吉」行ったんだって!ということで私も行~こう



○末さんの伴侶のキャンドルJUNさんがステージ演出を。

キャンドルさんはそれはそれは鋭い眼差しでキャンドルの配置を変えて新たな空間を作り上げてらっしゃいました。

感覚で配置換えをしてたのかな?いい仕事っぷりに○末さんじゃなくても惚れそうです

紙を一つに束ね、黒のTシャツに黒いパンツ、黒いロングブーツに・・・

黒い象牙のようなぶっといピアスを耳にぶすっと刺さってた。

耳がちぎれないのかな?

耳たぶってあんなに柔軟なんだ!

ピアスを抜くと耳たぶはどうなっちゃうんだろ?

すれ違うたび気になって気になって・・・キャンドルさんに釘付けです



それにしても新潟にはおしゃれな若者がたくさんいるんだね。

エグザイル並みにダンスの上手な若者がたくさんいるんだね。

すごーくしなやかな動きをしていた男の子が一人、キレイなダンスを見せてくれてありがとう。

いい思い出が出来た







※ココアさん、コメントありがとうございます。

 今度声をかけてください。

 これからもよろしくお願いします













  

千葉絵美先生ピラティスフェスティバルのお知らせ!

2012-06-02 | 日記


2年ぶりに銀座studio emi主催・千葉先生のピラティスレッスンが新潟で開催されます

ピラティス好きだけでなくご興味のある皆さまどなたでもご参加できますよ!


第1部 10:15-11:15(60分)『ピラティスレッスン』

  初心者から上級者まで千葉先生独自の骨盤底筋群を活性化させるメソッドで

  カラダの深い筋肉からリズミカルに心身を活性化させるクラスです。


第2部 11:30-12:30(60分)『パーツ集中ウルトラトレーニング』

  夏に向けて気になる二の腕、背中を千葉先生オリジナルメソッドで

  実践するほどに美しさに磨きをかけていくクラスです。


第3部 13:15-14:45(90分)

  新潟スペシャル企画

  『美の法則トーク&ビューティーピラティス&ウォーキングレッスン』

  ウォーキングのための美しい姿勢づくり、印象を大きく左右する「立ち振る舞い」を

  美しく見せる体幹づくりやモデルウォーキングに挑戦!

  今回は、千葉絵美先生の美の秘訣などのトークタイムやQ&Aタイムを

  設けるスペシャルクラスです。


※裸足で行いますのでシューズは必要ありません。

※第2部と第3部の間は45分ランチ休憩となります。

  


◆日時:2012年7月15日(日・祝)

 会場:東区プラザ・多目的ルーム1

  ※会場は着替えるスペースがありません。
   
   着替えの必要のない服装、もしくはお手洗いでお着替えとなりますのでご了承ください。

 持ち物:マット


◆参加費:・第1部 ピラティスレッスン

       早割り¥4.300  一般¥4.500

     
     ・第2部 パーツ集中ウルトラトレーニング

       早割¥4.800   一般¥5.000

     
     ・第3部 トーク&ビューティーピラティス&ウォーキング

       早割¥7.300   一般¥7.500



     ・早割1DAYチケット(3クラス参加) ¥15.800


【お申込み方法】

  ・お電話、メール、協力スタジオ、講師に仮予約後、1週間以内の入金で本予約となります。

  ・早割は6月27日(水)のお申込み、ご入金完了を条件とします。


【お申込み先】

  ・gearCONDITIONING&RELAXATION ℡025-225-2138

  ・リブウエルインスティテュートB-line予約センター ℡025-256-7345

  ・フリーインストラクター宮嶋久恵先生

  ・フリーインストラクター笠原淳子




今回は1日3クラスという今までにない内容です

ぜひ、お友達を誘ってご参加ください。

宜しくお願いします