NEW ERA

　　　　　

　　　　　

今年ももうすぐ終わろうとしています。
一年前がついこの間のように鮮明に思い出される一方で、
でも懐かしさもあったり。。。
思い出がたくさん増えるのは嬉しい財産だけれど、
時の流れはもう少しゆっくりでもいいのでは？と思えるほど年々早く過ぎ去ります。

未知の世界にチャレンジすることを面倒がらない！
好きなものだけに目を向けずその隣も奥も見よーう！
手放す勇気も必要だ☆

時には涙が止まらない時も
悩んでも考えてもどうにもならない時も
きっとそれぞれあるでしょう。
でも笑顔で自分らしくいることが大切だと
私はたくさんの人に教えてもらえました。

なので私も！
お会いするみなさんの心やカラダの元気力に貢献できますように！
2017年を楽しみましょう！

2016年も本当にありがとうございました。
。。。感謝の気持ちをこめて☆


ラフにタフにgo！

Nulbarich - NEW ERA ［YouTube Ver.］

Alicia Keys

R&Bの歌姫、アリシアキーズさん。
最近ではノーメーク宣言をして授賞式にすっぴんで現れ賛否両論だったとか。
ご本人は「メイクを否定してる訳じゃない。心が感じるままに自分らしく！」とコメントされてました。

アリシアキーズってゴスペルとかビヨンセ的なイメージがあったけど、
私はこの曲が好き。
ばっちりメイクも可愛いけれど、すっぴんだろうが
自分が表現したいことが確立されていれば、
惑わされることはないんだろうね。


Alicia Keys - In Common

師走

　　　　　

　　　　　
　　　　

あれ？！昨年より人口が増えてる！(笑)

金曜夜、ヨークカルチャ―センターのクラスが
今年最後レッスンが無事終了しちゃいました。一番乗り。
そうやって1クラスごとにご挨拶をしていきます。
お疲れさまでした！でも、なんとなく寂しいなぁ。

気がつけば2年とか3年とか・・・
長く続けられてる方が多く嬉しく思います。

お手紙をいただいたり、
声をかけてもらったり、
皆さんが私と共有する60分をとても大事に思ってくださっていることを知り、
私が大事にしていることが伝わっていることを知りました。
勇気をありがとうございます。

歩んで来た道を目の前の人に否定されても、
離れていた人たちがふいに現れたり、
手を差し伸べてくれたり。。。不思議です☆

来年はいろんなことが変化しそうです。
どう受け入れていくか？
どう改めかえるか？
そういうことも前向きに楽しめるように、
2016年残りの日々を過ごそうと思います。

明日はらんなんアクティスクラスが今年最後となります。
話が止まらないクラス☆楽しみです！

花水 クリスマスバージョン

　　　　　

　　　　　


『秋葉温泉　花水』さんに可愛いクリスマスツリーが登場です☆
館内のあちこちで見られる飾りもスタッフさん達の手作りです！
館内でのカメラ撮影は禁止ですがフロントのこちらはＯＫ！
椅子に座ってどうぞ～だそうです。


今年の花水さんでのピラティスレッスンも残りあと2回となります！
☆12月14.21日　
☆1月11．18.25日

18：50～、20：00～（どちらも体験参加ＯＫです）

心もカラダもあたたまる花水さん♥
ちなみに大晦日も元日も営業されてますよ。







　

ハロー、ペッパー君！

今年最後の金沢遠征も無事に行って来れました。

私たちの脳は単純な計算はコンピューターに負けます。
人工知能のアルファ碁は囲碁でプロの棋士に勝利したというニュースもありました。

私たちの脳はこれまでの記憶や経験をもとに
臨機応変に対応できる能力があったり、
見なくても触っただけで素材が分かったりできたり、
とてもとても優秀なんだそうです。

それでも、
知りもしないでカチンとしたり、
分かってないのにガックリしたり、
風が吹いただけで嫌な気分になったり、

だけど、解決する能力も持っているそう！
ちょっとしたことで嬉しくなったり、
美味しいものを食べて元気が出たり、
そよ風が気持ちよく感じたり。。。

生きていればいろんなことが起こります。
『今日という日は再び来ない　元気一杯つとめましょう』
金沢に着いた朝、平岡野の神様からの教えでした。