椿 咲く

毎日雪に振り回されておりますが、皆さまはいかがお過ごしでしょう？


庭の椿が蕾をつけちょっとずつ花開いてきました


椿は赤・白・黒があるそうで・・・黒って？と、画像検索しましたら濃い赤でした


花言葉は「理想の愛」「謙虚」

我が家の赤椿は、「控えめな愛」「気取らない美しさ」なんですって


日本原産だけあって”やまとなでしこ”ってことでしょうか？


一面雪の白の中にポツンと咲く鮮やかな赤がカワイイです

ネイルチェンジ！

毎日お寒いですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？


気がつけばもう２ヶ月経ち・・・ようやくネイルチェンジしました

前回のブラック＋キラキラゴージャスヴァージョンもお気に入りで

剥がしてしまうのは・・・名残惜しい


しかーし！さすがに伸びた。耐えた。

樋口先生をいつも（よくここまで伸ばしたね・・・と）ビックリ？させてます


今回は・・・

たまたま偶然観た時代劇に登場してた

ピンク＋白＋緑の３色団子のイメージで

と，訳の分からぬ提案を快く聞いていただき、こんな感じになりました～



春っぽいキノコっぽい

緑のホロがキラッキラ～

足の爪くらい派手派手でもいいじゃん



また意味もなく裸足でウロチョロしてたら・・・

また「見て見てぇ～」とはしゃいでいたら・・・

「はいはい、見せびらかしたいんだコイツ」

と、あたたかく見守ってください


樋口先生、ありがとうございました。また、宜しくお願いします

ピラティス始めて・・・

　　　　


超ー久しぶりにレッスンを受けにStudio Yへ


お仕事ですからそれなりに毎日動いていますが、一人だとやっぱりクセや甘え心が出るんです・・・。

まして、６０分動くなんて・・・ねぇ

キューイング通りに動くと「うおぉ～キツイ」

直してもらって「あらっホント」

やっぱり違います

あぁ～楽しい！気持ち良かった



レッスン後、岩倉先生がレッスンを始めて５年が経ったと知り

と、いうことは

私はピラティスを始めて５年弱？　ひぃ～そんなに経ったの～

家に帰って昔の手帳を掘り出して

書いてないかな？・・・あった


２００７年５月６日に「ピラティス始めてした」（カタコトっぽい）

フィットネスで岩倉先生のクラスで初めてピラティスに出会って

イベントで佐々木先生に「続けるともっと上手くなるよ」って言ってもらって

とある日、思い切ってパーソナルを受けたいと言ってスタジオまで押しかけて

何だか分からないけど養成コースを受けます！と言って

養成で山崎先生に出会って

ロープレで撃沈。みんなに励ましてもらって

なんとかギリ合格して

その２週間後仕事のお話が舞い込んで



まさか４年半後の自分がピラティスのインストラクターになってるなんて

岩倉先生とそんな話をする日が来るなんて思ってもみなかった

記念（なんの？）に写メをパシリ

NO～！先生小さすぎ


いやぁ～人生ナニが起きるかホントに分からない

「ピラティスがあなたの支えになる」面談の時山崎先生に言われた

ホントにそうだと思う場面にたくさん出くわした

出会って良かった

アデル 「２１」

３年ほど前たまたま視聴して「ぬおぉ～～」

なんだか分からないけどカッコいいからと聴いていたアデルさん

その後偶然TVでグラミー賞の最優秀新人賞を獲ったと知り

私の耳もまんざらでもないなぁ～なんて


そんなアデルさんの２ndアルバム「２１」が出ました！

あれっ？こんなお綺麗な方でしたっけ・・・？（←失礼！）

と、CD（特に裏面）を手に取り自分の記憶を疑いましたが・・・

中の写真を見て安心　角度や光の当て方で違うんですね～！（←また失礼！）


しか～し！音はカッコいい

とても２１歳とは思えぬ（自分の年齢がタイトルなんですね）声と歌唱力。

思わずアデル姉さんと呼びたくなる「スモーキーヴォイス」

そして音もシブイ！

地下に降りたところにある薄暗い照明のウイスキーとか飲んでる人がいそうな飲み屋が似合う感じ


褒めてるんだか何だか・・・？ですが、良いです

ちなみに・・・福山雅治のラジオでもかかってました！

口がでかそうって言ってました。私もそう思います

セルライト撃退？

年末に購入した

ＡＬＢＩＯＮ　「ＪＯＵＩＲ」のボディウォッシュ


とある日のこと。

お店の方が（これを使い始めたら）「お尻が柔らかくなってパンツが緩くなったんだよね～」と。

ふ～ん（←半信半疑）


また違う日のこと。

もう一人のお店の方が「私も使い始めておっぱいが小さくなったんですよ！ヤバい」と。

なにぃ～（←ちょっと興味を持ってきた）


そして、試供品をいただきちょっと使ってみた

いい匂いだわ


１回２回で効果が出るものではないし、お店の方々も１か月位で「あれっ」だったらしい。

そして今だ購入した人おらずと・・・

よしっ私も実験台になってやろうと意を決して購入



細くなるとか痩せるとかは・・・分かりません

言えるのは！私はお尻、太ももあたりが柔らかいようななんか違うかもとお店の方にご報告

今では人気商品の一つになってるらしい


あくまで私の感想ですからね


そして、商品の紹介文にも一切脂肪燃焼的なことは書いておりません！

「ふっくらとした肌。なめらかな肌。曲線が魅せどころ。女を美しく魅せる」と書いてあります


そして、もう一つ大事なのは「使うこと。動かすこと」です

私、仕事がら動かしているからねぇ～相乗効果かも

なので購入された方！

是非ピラティスレッスンへ来てください！な～んて

ワンセグテレビ

毎日お寒いですね

もう雪に振り回されるのは嫌っなどと言っておりましたら、

魚沼では２ｍ８０㎝も積もっていると聞き、びっくり

１０㎝くらいでブーブー言って失礼しました



我が家は「くじ」ものには縁がなく、

宝くじは全滅・・・当たっても￥３．０００位

そんな我が家に明るい出来事が

新年会へ行ってきた父がワンセグテレビ（防水機能付き）をGETしてご帰宅

よくやった父よ


しかし使い道がない・・・

だってTVあるし～

お風呂に入ってまで見たいとは思わんし～

「デジカメが良かったのに・・・」とポツリ

「お父さんもそう思って・・・」

どうやら、デジカメが当たった人に交換しないかと持ちかけ

ことごとく断られたらしい・・・

そうかそうか、頑張ったんだね


しかし１度箱から出したものの、今は箱にきちんと納まったまま

いつ活躍する日が来るのかな？

釜飯

先日、阿賀野市の「五頭の山茂登　本店」へ行ってきました

女池店は何度も行っているけどこちらの本店は初めて

ちょっとレトロな雰囲気があります。

お昼ちょっと前だったのでまだ空いてたけど・・・

帰るころには人がいっぱい

予約していった方がいいみたいです！



今回は・・・冬と言えば「鴨」ということで

鴨釜飯をいただきました

なんとなく・・・こっちのお店の方が美味しいかも？・・・なんて

お水にこだわっているんですって！

そりゃそうか・・・山の麓ですもんね

窓から小さな川も見れますよ

今年もよろしくお願いします！！

明けましておめでとうございます

昨年はたくさんのみなさんにピラティスを通してお会いできて

とても幸せな一年を過ごすことができました。

今年もみなさんの幸せのお手伝いができれば・・・と思っております。

宜しくお願いします



って、年が明けてからもう一週間・・・

年末年始はいかがお過ごしでしたか？

私は・・・ここぞとばかりに自堕落な生活を送っておりました


年明けはセールが始まり、その話題で私の周囲はもちきりでした。

行きましたか？？

私は行きませんっ

だって、絶対流されていらないものまで買っちゃうもん

なので今は行きません！



でも、買っちゃいました・・・めがね

セールとは全く関係なく

私はどえらく目が悪いメガネっ子・・・



可愛いめがねが欲しいと思っていたところ・・・

古町のスリークでフレームが１５０種類くらい揃うフェアがあると聞き

いつもお世話になっているおしゃれ師匠の山田さんと合流

二人でガンガンかけまくり

これでもない、あれでもない・・・多すぎで訳が分からなく

「どれがいいですか？」とお店の方に・・・

手渡されたのをかけたら・・・・・・一発で決まった

さすがプロねぇ～

お礼に前屈を教えて感動されて



年明けに受け取りに行って

・・・そのプロと喋りまくり・・・ついでにセールのパンプス買わされた

なんだかんだ言って結局、セールに惑わされているわね・・・

楽しかったから、まぁいいかっ


今年も宜しくお願いします