笠原淳子 ブリービクス・新潟支部

□■呼吸の心地よさは動く楽しさを教えてくれます。
カラダが喜ぶエクササイズを!新潟ではここだけです■□

万代シティ ペットボトルツリー

2010-11-24 | 日記



万代シティでペットボトルでできたツリーがキレイに輝いています

ただのペットボトル・・・

ワイヤーで繋いで、積み上げられたペットボトル・・・

なのに、発光ダイオードの赤・青・白が加わると・・・

あら、キレイ

近くで見るより、ちょっと離れたところからの方がきれいだけどね


小学生など子供たちが制作したんですって


夕方5時から10時まで点灯されるそう

寒いですけど・・・

是非、万代にお立ち寄りの際には、見てみては?

続・ネイル仲間

2010-11-22 | 日記



昨日まで、暖かくって日差しが眩しかったのに・・・

夕方5時前なのに、もう真っ暗・・・

そんな季節になったのですね。


月曜夜、イオン南内のJEUGIAカルチャーセンターのレッスンへ

いまだに新ネイルを見るたびにテンションがなので、

ついまた「見て見て」と・・・(ごめんなさいね

そして、互いのネイルチェックを開始

やはり好みや個性が出ますね

○○さんのフレンチネイル?も大人っぽくてステキです

○○さんの淡いピンクもとっても似合っていてステキです

自分の好みや肌の色、そしてネイリストさんによっても変わるのかな?


私は、ペディははっきりした色で個性的な感じがすごく好きかな?って思います

みなさんはどうですか?

レッスンでお会いするみなさん、ネイルに行った際には

是非、私に見せてくださいね


それでは、明日は勤労感謝の日、よい祝日を


新・ネイル

2010-11-18 | 日記



2か月ぶりにネイルチェンジ

2か月も経過すると塗ってあるとこと出てきた爪と半々に・・・

レッスン前に「足の指長いですね!」って言われ・・・

「いやいや。爪です」と・・・。


私、せっかくのジェルが剥がれると思って、

伸びてもそのまま。切らないでいたんです。

樋口先生に伺ったところ・・・

全然切ってもいいんだそうです。・・・知らなかった



今回はツバキ色からブラックへ


右足はホロ。左足はポコポコ石をつけてもらってキランキラン

きゃぁ~ゴージャス


今日のレッスン前も「見て見て」「触って触って」とちょっと自慢

ごめんなさいね。テンション高くって

でも、唯一の贅沢ですもん!

許してください


梵字

2010-11-14 | 日記



夏頃、神田さんに作っていただいた天然石ブレス・・・

中央に梵字入りの石を入れていただき、う~ん素敵とつけております。


先日もgearの佐藤さんにちょっと自慢

そしたら、ヨガウエア、yin yangのタンクトップの背に書かれていたヨガの文字?

オームっていうの??の、バリ版。

(←きゃ~ごめんなさい。なんていうか分からない

に非常に似ていると驚かれておりました。


ので・・・

「梵字」は、ブラーフミ文字と呼ばれる古代インドで発祥。

その後、サンスクリット語を表記するために造られ、

様々な遍歴を経て日本に伝わった。

梵字一文字で神仏を表し、神聖なパワーを持っている。


のだそうですよ。へぇ~


私の梵字は、神田さんが選んでくれた「不動明王」さま

「カーン」という呼び方もあるらしい・・・

まぁ今さっき検索しただけですけどね


私は、てっきり日本の文字だとばかり思っていましたが、

インド、つまりヨガの発祥の地から伝わったということ!

おぉ~

佐藤さ~ん繋がってましたよ~




今度、神田さんにお会いしたらもっと詳しく聞いてみよっと







フリーペーパー

2010-11-11 | 日記


今日はJOY FIT県央のレッスンへ

参加されたみなさま、お疲れ様でした

どこのレッスンもですが、みなさん優しく温かくてアットホームな感じがします

レッスンの合間「ブログを見たよ」という話に・・・

なんか恥ずかしいわ

照れくさいわ

食べ物の話が多くてごめんなさい

でも、ありがとうございます

また、暇で暇で何もすることがない時にでも覗いてください


恥ずかしついでに・・・

月イチで発行しているICONS★のフリーペパー

「FLOWER OF LIFE」に、わたくしピラティスコラム書かせていただきました。

と、言ってもかなりお直ししていただいてますが・・・

原稿なんて何を書いて良いやら・・・?なんてちょっと悩んでしまいましたが、

ピラティスとは?ピラティスの魅力がちょっと伝わったらいいなぁ~なんて思いながら書いてみました

ICONS★やgearさんに置いてありますし、私もちょっと持っていますので

欲しい方は言ってください


まさか、イントラになってブログを始めたり、原稿を書く日が来ようとは・・・

人生何が起きるか分かりませんね




おみやげ

2010-11-09 | 日記



今日は大荒れの天気でしたね

五泉のレッスンの帰り道、ものすごい勢いで葉っぱが降ってきてびっくりしました


母の静岡土産

半熟プリンと大量のうなぎパイ・・・

写真以外にもまだあります・・・

こんなに買ってきてどうするんだと思いましたが、

配るんだそうです。


うなぎパイ・・・

うなぎの骨のパウダーが入っているんだそうです

初めて知りました。

へぇ~



ICONS★11月キャンペーンのお知らせ

2010-11-02 | 日記
万代シティ、ピラティス&ヨガスタジオICONS★キャンペーンのお知らせです。


スタジオ「アイコンズ」のご利用がはじめての方に限り(1か月以上ご来館のない方も)、

初回3回体験チケット3,000円をご購入の方に、

さらにもう1レッスン無料体験ができるチケットをプレゼントいたします。


始めるなら今がチャンス!

特典①3回体験チケット、通常マット込み3.900円が3.000円に。

特典②さらに、ホットヨガスタジオBライン、古町ヨガサロンgear、ICONS★のいずれかでもご利用いただけるクラス参加券を1枚プレゼント。

特典③通常有効期限1か月が12月末まで最大2か月有効。


お早目のお試しがおすすめです。

お申込み、お問い合わせ:BラインICONS★予約センター 025-256-7345


すでに通われている皆さまへ

ICONS★回数券がフリーパス化してとても便利に。

以下のスタジオで利用可能です。
◇万代 BP2 ICONS★
◇古町 gear CONDITIONING&RELAXATION
◇新松崎 ホットヨガスタジオB-line
◇三条 GARAGE-1


ちなみに・・・私は
   
    万代 BP2 ICONS★ 「ピラティス」 
     
     火曜日 15:00~16:00 です  (11月23日休講)

是非、この機会に