ブリービクス研究会HP
来年1月より、田上町での教室が会場、曜日、時間が変わります！
ご確認をお願いします
■1月7日より、
田上町交流会館（2階・研修室）
毎週木曜日 19：15～20：15
☆マット持参、シューズは不要です
☆参加費は3か月ごとの支払いになります
参加希望の方は15分前に直接会場にいらしてください
昨年オープンした新しい施設、楽しみです^^
☆住所：南蒲原郡田上町大字原ヶ崎新田3072
すっかり冬
冷たいを超えると手足はじんじん痺れてきます。
あっついお風呂であたたかさが体に浸透
ポカポカ。風呂っていいなぁ～♪
この歳になってますますありがたさを感じます
ブリービクス式呼吸もそう、
ただ呼吸しているだけなのに脊柱の動き、関節がポキポキ鳴った笑
普段動かない所が動き出す。。。
徐々に体の中側からポカポカしてくる
あたたかいって幸せ
体の作用を実感
ブリービクスはカラダの幸せを見出せる。。
そんなことにも気づかされます
いままで学んできたことは、私の元気の力になっています
支えてくれる人や、恵まれた環境と、
出会えた人たちとのご縁にも感謝です！
今年の教室もあとわずか、
あたたかくなりましょう♪
よろしくお願いします。
