笠原淳子 ブリービクス・新潟支部

□■呼吸の心地よさは動く楽しさを教えてくれます。
カラダが喜ぶエクササイズを!新潟ではここだけです■□

レッスン案内

2021-01-27 | 日記



ブリービクス研究会HP


いまごろですが、
いま見ても、いま読んでもジーーンときます。。

ようやく家のまわりの雪山が小さくなりました
まだ予断はできませんが、
雪かき、運転、がんばりました!
お疲れさまでした!
こういう時の人と人の支えや協力はとても身にしみます。

コロナウイルスも重なりまだ不便な生活が続いてますが
ブリービクス教室は続けてます^^

☆月曜日 14:45 JYOFIT県央
     19:15 アファス豊栄
☆火曜日 12:45 JOYFIT新発田
☆水曜日 13:30 新潟駅前カルチャーセンター
     19:15 秋葉温泉花水
☆木曜日 10:30 秋葉区地域学園体育館(3月まで勤労青少年ホーム)
     13:20 JOYFIT県央
     14:35 JOYFIT県央
     19:15 田上町交流会館
☆金曜日 10:30 燕市体育館武道場
     13:00 スプレーザ三条
     19:00 ヨークカルチャーセンター
☆土曜日 10:00 スプレーザ三条
     14:15 JOYFIT長岡 
     15:00 JOYFIT長岡


未来の自分も元気でいられるように、
カラダに目を向ける時間を。
ただしく動かす時間を。

マスク生活はいやだけど、
先が不安になるけど、
今宵ぐっすり眠って明日もがんばりましょう!

きっと、だいじょうぶ。
ドラえもんが言うんだから間違いない!

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