あと15年生きるぞ！

雨戸をあけると、初めて蝉の鳴き声を聞いた。

朝からカンカンと熱い太陽が地を焼いている。

近畿地方も梅雨明け、発表を聞い途端に体感温度が2～3度上がったように感じる。

いよいよ夏だなあ、今年も「これまでに経験したことがない」猛暑になるんだろうか、

と空を見上げる。

 

最近、体調不調になったので掛かりつけの医院に診てもらい、不整脈の症状が出ていた

ので、紹介された関西労災病院で検査と診察をしてもらった。

１０年ほど前に、糖尿で２週間の教育入院をしたことがあり、懐かしく思いながら受付

に行き循環器と糖尿の診察お申し込んだ。

 

検査ではエコー、レントゲンなどのほか、採血で各種の数値を調べてもらった。

全体的に悪いところは見当たらなかったが、相変わらず糖尿の数値ヘモグロビンA1Cだ

けが高く、早速先生から「恐ろしい合併症が出ないようにA1Cを落とこと。それには食

事と適度の運動がいちばん」と言われた。

そして「このまま数値が下がらなければ、また教育入院してもらいますが、とりあえず

１か月の経過を見ましょう」

「もう残り少ない人生、あまり頑張らなくてもよいのでは…」と我が儘を言ったところ

「何言うてんねん。８０歳まで生きのびたら平均寿命は１５年ほど伸びる人が多いんや

で。長生きしたかったら頑張りましょう」と叱られた。

 

最近「オレの余命は２～３年か」と思っていたが、あと１５年も生きられたら９５歳か。

ちょっと長過ぎると思わないこともないけど、神様から１５年ももらえたら儲けもの。頑

張ってみるか」と気を取り直して診察室を出た。

教育入院はきっちり食事コントロールされて、上げ膳据え膳。病室も快適で主夫にはまこ

とに居心地よいのだが、やはり家を空けるには不安もある。

入院を避けるためにもここは頑張って、間食はなるべく控え熱中症に気を付けながら適度

のウオーキングで汗を流すことにしよう。

 

この1年半、コロナを恐れすっかり出不精になってA1Cを押し上げてきた来たけど、幸い

ワクチンの２回接種も終わり、感染の心配も格段に少なくなったこともあるし・・・

外を歩いて脳に刺激を与えることが大事、と友人の勧めにも背を押されながら重い腰を

上げるとしよう。

ただ、杖をつきながらの不自由な歩行なので、無理は避けなければならないのが悩まし

いところだけど。

年寄りには、無病息災より一病息災の方が良いそうだから、この「一病」と付き合いな

がら、今しばらく世にはばかろうと思う。

 

　　　蝉の殻　捨てて君は今どこに

　　　デュランタ宝塚は満開