逆効果！？

疲れた時に甘いもの…これ、実は逆効果らしい…
疲れると血糖値が下がるので
当分補給は間違いではないのですが
急激に血糖値が上がるとインスリンが大量に出て
甘いものを摂る前より血糖値が下がることもあり、
余計に疲れを感じる…と、いうことらしいです…

とは言うものの…
久しぶりにケーキ、つまり甘いものが欲しいなぁ～と…
研修の終わった足が向かった先は
伏見の“パティスリーモンシェール”
堂島ロールのお店です。
実は私、まだ堂島ロールを食べたことがありません…
有名になった当時は、凄く混んでるよ～と
お店の近くに会社のある友人から聞いたことが…
混んでるならわざわざ行くこともないか…と。
で、たまたま今日、近くにあることを思い出し…

でも、買い求めたのは堂島ロールではなく

ティラミスミルクレープ…だったかな？
クレープ生地の間のクリームがティラミス風味。
甘さが控え目で美味しかったです(*^^*)

本当は疲れたら、クエン酸を含む物を摂ると
いいらしいのですが…
理屈はわかりますが、やはりたまには…ねっ！
誘惑には勝てない、自分に甘い私です(´▽｀；)ゞ

今日は時間より早く伏見に着いたので、
車で用もないのに、
新名古屋ミュージカル劇場の前を通ってきました…
はぁ～我ながら暇人だなぁ～(￣▽￣;)
いつになったら、ここに再び来れるんだろう…
あまり期待はしていませんが、
明日のキャスト発表、気になりますね～。