坂道トレ

本日は、
早朝より
雨が降ったり、止んだり。

というわけで、
近場で
トレーニング！

まずは、
愛宕山周回バイクトレーニング
総距離25ＫＭ

彦山みたいに
負荷かからないが
いいトレに。


ラントレは、
愛宕山坂道トレ
総距離7ＫＭ
愛宕山～百道～愛宕浜5ＫＭ

ひさしぶりに
ランニングウエア調達。
いつもとは、
違ったタイプの
デザインに。