今後のレース予定 2016-09-27 | 本日のトレーニング 昨日は、 私用で休み。 私用終えて 糸島ラントレ。 コースは、 元気くらぶ~九大~桜井~二見ヶ浦~九大~元気くらぶ 総距離20KM キロ6分 スイム1000M どうにか、 足はできたし スピード強化へ。 今後のレースは、 青太・いぶすき伴走・名古屋シティ(ハーフ) ぼちぼち 来年のトラレース復帰に向けて 3種目トレへ。 #マラソン(ランニング) « 糸島23KM走 | トップ | 糸島25KM走 »
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