赤のれん とん吉

今日は、
箱崎界隈で仕事。
ランチは、
箱崎九大前の赤のれん　とん吉へ

ラーメンと半チャーハンセットをオーダー
ラーメンは、こってり・かためんで。
博多のオーソドックスなラーメンの味に満足！

このお店、夜は居酒屋で
お酒をのんで、〆のラーメンまで
ワンストップで楽しめる。
ラーメンオーダーすれば、
つけもの・サラダ・からし高菜などのサービスも。

らーめん居酒屋　赤のれん＆とん吉
福岡県福岡市東区箱崎６－１２－５
TEL(092)641-4931

本日のトレーニングは、
早朝、愛宕浜海浜公園ＪＯＧ３ＫＭ

夜は、
クライアントののパーテイでトレできず。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ＆ウォーキング　　　　　　　　 　３ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　 　 　　　　０ＫＭ
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