ハローウィン

街中には、

いたるところ、ハローウインのデイスプレイが。

すっかり、ハローウインも定着。

カロリー高いとわかっているも、

大好きなモンブラン、それにかわいい容器。

我慢できずに、即ＧＥＴ。

 

本日のトレーニングは、

故障のため休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ＆ウォーキング　　　　　　　　　　　　   　　　　０ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　  　　　　　　　　　　　 　　　      　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　   　　    　　　　　     ０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●○●