懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ！

２０ＫＭ走

2017-09-30 | 本日のトレーニング

本日は、
愛宕浜~今津往復ラン２０ＫＭ。

途中、
ちょっとだけ
スピードアップ。

まだまだ、
本調子には、
ほど遠い！
心拍上がりすぎ。